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Una guía de los 5 lenguajes del amor

A menos que haya vivido literalmente bajo una roca o no sea un fantasma de las redes sociales, entonces probablemente haya oído hablar de los 5 lenguajes amorosos. Este marco analiza cómo amamos de una manera mucho más individualizada, identificando los actos específicos que nos hacen sentir amados y realizados en una relación.

Desde el contacto físico hasta las palabras de afirmación, todos podemos amar mejor cuando conocemos los lenguajes de nuestro amor y el de nuestra pareja. Entonces, si quieres conocer al tuyo y ver si puedo ayudarte, entonces estás en el lugar correcto.

Significado del lenguaje de amor

Un lenguaje de amor, en pocas palabras, es cómo alguien quiere ser amado. Habla sobre actos de amor o aspectos de una relación que te hagan sentir más amado, realizado y feliz. Fueron resumidos en 5 categorías principales por el autor del Dr. Gary Chapman, en su famoso libro The 5 Love Languages: The Secret to Love that Durs.

¿Cuáles son los lenguajes del amor?

Tenemos 5 lenguajes del amor que, según Chapman, brindan a nuestros socios una comprensión más profunda y precisa de las necesidades de nuestra relación. Están:

  • Palabras de afirmacion
  • Toque físico
  • Recibir regalos
  • Tiempo de calidad
  • Documentos de servicio

Cada uno de nosotros puede relacionarse con los cinco, pero la clave es lo importante que es para nosotros cada uno de estos actos de amor, lo que nos dicen los lenguajes del amor. Echemos un vistazo a cada lenguaje del amor y cómo pueden afectar los deseos y necesidades de alguien.

Palabras de afirmación Lenguaje de amor

A quienes hablan las Palabras de Afirmación les gusta el lenguaje para que se les diga que son amados. Y no se trata solo de escuchar «Te amo» (aunque no duele), sino expresiones verbales del amor de su pareja. Ya sea que les gusta, cuánto los aprecian, elogian o felicitan, las palabras hacen mucho y hacen que estas personas se sientan más amadas.

Elija sus palabras con cuidado

No importa cuánto las palabras de afirmación hagan que las personas con este lenguaje del amor se sientan felices y apreciadas, significa que lo que les dices tiene un gran impacto en ellas. Esto significa que cuando los conflictos surgen inevitablemente, cualquier cosa dura en el calor del momento permanecerá con ellos mucho después de que hayas arreglado las cosas. Así que elija sus palabras con cuidado con su pareja si habla las palabras de afirmación del lenguaje del amor, ya sean buenas o malas.

Recibir regalos El lenguaje del amor

Parece haber un poco de estigma asociado a recibir regalos para amar el lenguaje. Esto no significa que seas mimado o materialista, solo significa que aprecias que te dan regalos y no hay nada de malo en eso. De hecho, ni siquiera se trata de esmalte de uñas o comida, en realidad no.

No es De Verdad sobre el regalo

Siempre dicen «El pensamiento importa» cuando se trata de recibir regalos, ¿verdad? Eso no podría sonar más cierto cuando se trata de dar la bienvenida a los obsequios en el lenguaje del amor. Claro, a todos nos gusta recibir regalos, pero el pensamiento detrás de ellos es más importante para las personas con este lenguaje del amor. Sé que su pareja se tomó un tiempo de su día para elegir sus flores favoritas o vio algo que le recordaba a usted, así que lo compró para usted. Los obsequios pueden servir como prueba de que eres importante para tu pareja y de que se preocupa profundamente por hacerte feliz.

Actos de servicio Amo el lenguaje

«Las acciones hablan más que las palabras» es el lema de los actos de servicio del lenguaje. Estas personas se sienten verdaderamente amadas y apreciadas cuando sus parejas se esfuerzan por hacerles la vida más fácil. Desde las compras cuando están demasiado ocupados hasta el apoyo a un proyecto importante, que un socio elimine las tareas del plato es lo que realmente significa amor para estas personas.

Tener apoyo los hace sentir especiales

Todos queremos sentirnos como la persona más especial del mundo con nuestros socios y hacer pequeñas cosas por su pareja, incluso si es tan simple como prepararles una taza de té puede marcar la diferencia. Se trata del hecho de que se sienten lo suficientemente importantes para ti como para que quieras salir de tu camino para ayudarlos y hacerlos sentir especiales.

El lenguaje del amor por la calidad del tiempo

El tiempo de calidad es el más famoso de todos los lenguajes del amor y probablemente el más universal. En general, se acepta que pasar tiempo juntos es importante para casi todas las parejas del planeta (y algo vital para que la relación sobreviva). Pero nuevamente, este lenguaje del amor, como los demás, todavía se reduce a hacer que tu pareja se sienta importante.

Tiempo de calidad significa tiempo de calidad

Recuerde la «calidad» en el tiempo de calidad cuando se trata de personas con este lenguaje del amor. Obviamente, les gusta estar cerca de su pareja, pero a menudo la parte importante de entender bien este lenguaje de amor es darle atención individual a su pareja. Esto significa que no corriste en Instagram mientras tu pareja te habla de su cumpleaños. Pasar tiempo de calidad con tu pareja significa hacer cosas juntos, desde encargos hasta un pasatiempo común o incluso una prueba en pareja y estar realmente presente en el momento con ellos.

Toque físico El lenguaje del amor

El contacto físico es un sello distintivo de las relaciones más íntimas, pero para quienes tienen contacto físico, el amor por el lenguaje es más profundo que el sentimiento deseado y amado. El contacto físico sirve como un recordatorio tangible de que nuestros socios se sienten atraídos por nosotros, quieren estar cerca de nosotros y están conectados con nosotros y tienen fuertes efectos emocionales en nosotros.

¡No te hace necesitado!

Y no, no eres realmente necesario si tienes el lenguaje del amor. Physical Touch, sientes más amor cuando está en forma física, ya sea una caricia, un beso o sexo. Entonces, todas las parejas que se separaron por cuarentena en el último año, realmente siento su dolor.

¿Pueden los lenguajes del amor ayudarnos en nuestras relaciones?

Es bueno saber cuál es nuestro lenguaje del amor, pero ¿puede realmente ayudarnos a construir vínculos más profundos con nuestra pareja? ¿Y puede el marco en sí mismo tomarse al pie de la letra o es más un reflejo de nuestras necesidades cuando hacemos la prueba?

Pensamos que lo probaríamos nosotros mismos para ver si los lenguajes del amor son un análisis útil de nuestras relaciones íntimas o simplemente otro truco. ¡Todos esperábamos bastante de nuestros resultados, que es de esperar de un grupo de autoproclamados expertos en citas y relaciones! Pero obtuvimos información decente sobre cómo nuestros resultados nos reflejan como seres humanos.

Para algunos de nosotros, confirmó cosas que ya sabíamos sobre nosotros mismos …

«Los lenguajes del amor reflejan mucho sobre quién soy como persona, especialmente el aspecto del» tiempo de calidad «. El tiempo de calidad es importante tanto para mí como para mi pareja, algo a lo que damos prioridad y para lo que siempre hacemos tiempo. ‘

Nisna

«Esperaba tener un toque físico, dado que soy una persona necesitada cuando se trata de abrazos / besos o cualquier tipo de declaración física».

Harry

Y otros han notado cómo sus resultados ya se han reflejado en sus relaciones (prepárate para contenido extremadamente saludable) …

«Mi esposo sabe que necesito palabras positivas de afirmación, por lo que entrará en detalles sobre lo que ama de mí. Por ejemplo, si hiciera el esfuerzo de vestirme, él nunca diría simplemente «te ves hermosa», será más como «Me gusta cómo hiciste tu sombra de ojos, y tus piedras y cabello lucen tan geniales hoy, etc. ‘

Kiri

Para mí, veo cómo conocer mi lenguaje amoroso me permite comunicar mejor mis necesidades. Después de hacer la prueba y hablar con mi compañero sobre mis resultados, ambos estuvimos de acuerdo en que las cosas que yo pensaba eran solo mis pequeñas cosas raras, como lo feliz que me hace cuando me deja pequeñas notas o mensajes para él me dice que algo le recordó. de mí, eran ejemplos de hablar mi amado lenguaje de palabras afirmativas. Y saber esto le ayuda a satisfacer mejor mis necesidades en los momentos más pequeños.

La pandemia ha dado forma a nuestras prioridades

Otro pensamiento fue cuándo tomar esta prueba. Algunos de nosotros en el equipo editorial nos vimos obligados a relacionarnos a distancia debido a Covid, quien probablemente influyó en nuestros resultados. Incluso mientras completaba el cuestionario, noté que cuando priorizaba diferentes actos de amor, era más probable que creyera que pasar tiempo juntos es más importante que recibir regalos, por ejemplo, pero especialmente porque extraño mucho a mi pareja. Nisna agregó “especialmente con la pandemia, se ha vuelto más obvio cuánto valoramos el tiempo de calidad. Aunque mi pareja y yo no podíamos vernos tanto físicamente, encontramos otras formas de pasar tiempo de calidad juntos «.

Los lenguajes del amor no son solo para las relaciones románticas

Otro tema importante fue que saber cómo queremos ser amados no solo se aplica a las relaciones románticas. Puede proporcionar información útil para crear lazos más estrechos en nuestra familia y relaciones platónicas. Harry comentó que “el contacto físico significa mucho para mí, incluso en mi vida social con amigos y familiares; no me atrevería a abrazarla o besarla en la mejilla cuando la saludo, ni me resistiría a dar. mi madre la abraza cuando se siente mal. Siempre he crecido pensando que es la forma de decir «hola» o «¿cómo estás?» O incluso «te amo».

Lenguajes de amor: ¿truco de relación o marco útil?

Como todos los marcos de prueba, la desventaja más obvia del marco del lenguaje del amor es la forma en que clasifica a las personas. Probablemente lo haya pensado al leer todos los lenguajes de amor que todos podemos relacionar entre nosotros, y probablemente necesite que nuestros socios se comuniquen con nosotros en los cinco en un momento u otro. El hecho de que tu lenguaje principal del amor sea el tiempo de calidad no significa que renuncies a un regalo cuidadoso, ¿verdad? Así que conseguir este marco al pie de la letra probablemente no sea la mejor idea.

Si te conoces a ti mismo, probablemente conozcas tu lenguaje del amor.

Si ya eres una persona bastante consciente de ti mismo, es probable que puedas identificar tus lenguajes del amor si te sientes a pensar en ello. Por tanto, el marco no es en absoluto un descubrimiento revolucionario. Sin embargo, proporciona un lugar útil para comenzar a pensar. Cómo quieres ser amado un poco más. Uno de nuestros escritores, Nisna, dijo: «Lo tomaré con una pizca de sal como algo divertido para iniciar una conversación».

Nos recuerda que debemos respetar nuestras necesidades individuales.

Muchas de las formas en que los medios tradicionales presentan las relaciones son bastante unidimensionales, pero la realidad es que no hay dos relaciones iguales, por lo que no podría haber un enfoque único de todas las formas en que nos amamos. Conocer tu lenguaje de amor ofrece una oportunidad, más que cualquier otra cosa, de enfocar tu atención en lo que necesitas y cómo comunicárselo a tu pareja. Y, por otro lado, es un plan útil para estar al tanto de las necesidades de tu pareja y cómo tus diferencias o compatibilidades pueden encontrar un terreno común o incluso obstáculos en los que trabajar y superar.

Entonces, en general, los lenguajes del amor, aunque tienen sus desventajas, ofrecen a las parejas, como dijo nuestro poeta residente Dean, una puerta «para abrir comunicaciones y conexiones más profundas». ¡Y no creo que pudiera haberlo dicho mejor yo mismo!