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Si su relación tiene estos 7 componentes, experimente una verdadera intimidad

Si su relación tiene estos 7 componentes, experimente una verdadera intimidad

Ser parte de una pareja no siempre garantiza una sensación de intimidad.

Es un asunto complicado que la mayoría de nosotros nos esforzamos por comprender e incluso experimentar. Entonces, vale la pena ver lo que los expertos tienen que decir sobre este tema.

¿Cómo se ve la intimidad? ¿Cuáles son sus componentes principales? Aquí hay una lista de verificación que puede ser útil para explorar:

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1. Conocimiento

Primero, las parejas íntimas tienen un amplio conocimiento personal, a menudo confidencial, sobre los demás. Los alimentos favoritos, las preferencias de color, los problemas familiares y todos los detalles del estilo de vida del otro son cosas con las que podríamos estar bastante familiarizados. El conocimiento profundo de alguien es uno de los signos importantes de intimidad.

2. Interdependencia

Según alguien más, lo que asusta a muchas personas a entablar una relación seria. Pero también es indicativo del grado de cercanía en una pareja. Los socios íntimos consideran los planes de los demás, comprometen los programas y las preferencias para llegar a un consenso. Tener la vida de uno entrelazada con la vida de otra persona significa afectar e influir en lo que la otra persona está haciendo y cómo se siente.

3. Cuidado

Parece obvio que para tener intimidad con alguien hay que cuidarla. Pero a veces ese elemento en particular se desvanece en las relaciones a largo plazo y compromete la calidad de la intimidad en la pareja. Nunca excedemos la necesidad de ser atendidos. Él es el principal y es el afecto más cercano al amor.

4. Confianza

La confianza no se trata solo de abstenerse del adulterio. En las parejas íntimas, la confianza significa estar seguro de que la otra persona nunca te lastimaría intencionalmente. Puede arriesgarse a ser vulnerable con su pareja y mantener un sentido básico de seguridad.

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5. Sensibilidad

Como experto íntimo, Rowland Miller de Sam Houston State University escribe:

La sensibilidad es un ingrediente importante de nuestro estilo de apego y es un factor importante en el crecimiento emocional de un niño.

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6. Mutualidad

A medida que se desarrollan los lazos en el curso del amor, las personas comienzan a sentir que su personalidad se superpone con la de su pareja. Comienza a producirse la famosa transición de «yo» a «nosotros» y es un signo de la conexión que se está fortaleciendo. Incluir al Otro en tu Ser es uno de los gestos de intimidad más valientes. Significa dejarse cambiar por otra persona y por el bien de otra persona.

7. Compromiso

Para que una relación íntima dure, se necesita tiempo y esfuerzo de ambos socios para que funcione a largo plazo. La idea romántica del amor que ocurre solo una vez que encuentras al (los) caballero (s). La ley está desactualizada y no es aceptada ni por la ciencia ni por la experiencia. Invierta sus recursos todos los días y no dé por sentado a la otra persona, lo que ayudará a la pareja a prosperar.

No es necesario que tenga todo en la lista de verificación para que la felicidad íntima esté presente. El amor viene en diferentes formas y colores, por supuesto, pero es útil tener en cuenta lo que se necesita para mantener una relación a largo plazo.

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