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Si no estás enamorado de ti mismo, olvídate de encontrar al «Uno»

YourTango

Aprender a amarse a sí mismo es una de las cosas más importantes que puede hacer para encontrar la relación que estaba esperando.

¿Tu vida amorosa está tomando una espiral descendente y no sabes qué hacer? Te preguntas «¿Por qué no puedo encontrar el amor?»

Entonces puede caer en hábitos que le impiden obtener el amor que desea.

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¿Cómo rompes los patrones que te impiden tener el amor que deseas? ¿Qué te impide encontrar el amor duradero?

Es posible que esté luchando por reparar su vida amorosa o quitarle las posibilidades de encontrar el amor verdadero.

Recuerdo que cuando estaba enamorado y en una relación, él cambió la forma en que trato con el amor y me enseñó lecciones poderosas. Dejé todo para sentirme amado. Toda mi vida giraba en torno a esta persona, con la esperanza de obtener el amor que quería.

En cambio, perdí casi todo y tuve que reconstruir toda mi vida cuando dejé que esta persona se aprovechara de mí.

Entonces aprendí a elegirme solo en el amor. Al elegir amarme a mí mismo, me permitió conocer a mi pareja actual y tener una familia.

Esta fue una lección difícil, pero redescubrí mi yo real y aprendí cómo no renunciar a mi yo real por amor.

Tal vez invirtió todo en otra persona, con la esperanza de sentirse bien consigo mismo y obtener el amor que siempre ha querido.

Si lo necesita, puede protegerse de una pareja que lo abandona. O tal vez eligió el amor en su lugar y renunció a todo por una relación, solo para descubrir que la otra persona no estaba allí para usted. Tal vez te rindiste y te volviste invisible o resentido.

Si no te sientes bien contigo mismo, tienes heridas de abandono o amor insatisfecho, entonces puedes poner todas tus esperanzas y deseos en una pareja con la esperanza de que pueda compensar y darte el amor que siempre quisiste.

Lamentablemente, esta esperanza puede convertirse en una fantasía deslumbrante que te decepcione, sobre todo cuando tus heridas de abandono las desencadena tu pareja, quien restituye todo el daño que sentiste inicialmente.

Hay 2 razones por las que es posible que no reciba el amor que desea.

1. Buscas el amor fuera de ti

Si buscas el amor fuera de ti mismo, nunca obtendrás el amor que deseas.

Poner sus esperanzas en otra persona para que se sienta bien consigo mismo a menudo termina solo con su corazón y lo deja sintiéndose vacío cuando ha sacrificado sus necesidades de sentirse amado.

Si no prioriza, nadie más lo hará. Si se sacrifica para satisfacer las necesidades de los demás, sus necesidades no serán satisfechas. Estos son signos de que has mantenido el amor por la fantasía.

Cuando haya perdido el amor que necesitaba cuando era niño, puede crear la fantasía de que otra persona satisfará estas necesidades insatisfechas para que pueda recuperar el amor que necesitaba.

De esta forma, puedes protegerte del sentimiento de amor, inutilidad o rechazo. Se convierte en un amor por la fantasía; no es amor real. Solo te cegará y evitará que obtengas el amor que te mereces.

2. Proyecte lo que quiere y necesita en su socio

Cuando proyecta todas sus esperanzas y necesidades insatisfechas en una pareja, puede llegar a ver su relación como su fuente completa de satisfacción, lo que hace que renuncie a aspectos de sí mismo para proteger esta fantasía de obtener un amor insatisfecho.

Al negar tu yo real o comprometerte por amor, terminas estableciendo la relación sobre ellos, no sobre ti. Puedes concentrarte en tu relación complaciendo a tu pareja para que se deshaga del temido sentimiento de no ser lo suficientemente bueno, mientras presionas por el amor real.

Ser fiel a ti mismo es el antídoto para no sabotear tus relaciones, para que puedas conseguir el amor que te mereces, sin complacer a tu pareja ni darle la vuelta a toda tu vida.

Ser tu verdadero yo es la solución para encontrar el amor verdadero y te impide sabotear tu vida amorosa.

En su investigación, Brene Brown describe que permitirse sentirse vulnerable lo abre a recibir amor cuando puede ser visto por lo que realmente es.

Cuando escondes tu yo real haciendo felices a los demás, no puedes cobrar vida, ni ser visto ni escuchado por lo que sientes. De modo que abandona sus sentimientos de no ser lo suficientemente bueno para controlar sus relaciones.

En lugar de reconocer cómo te sientes y permitirte conectarte, protégete evitando los efectos vergonzosos que terminan quitando el amor real.

En lugar de expresar sus sentimientos vulnerables, recurra a los demás para que se sienta bien consigo mismo.

De hecho, la forma en que te sientes acerca de ti mismo hace que atraigas incluso las cosas que te hacen no sentirte bien contigo mismo, especialmente cuando te pones en último lugar con la esperanza de encontrar el amor que deseas.

Si te sientes inmerecidamente enamorado o no tienes dudas, lo más probable es que aceptes a una pareja que no te ama de la manera correcta.

ACERCA DE NOSOTROS: Cómo amarte a ti mismo por completo – Y mejorar tu relación más importante en este proceso

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Te sentirás peor contigo mismo cuando pierdas todo lo que te representa para hacer feliz a otra persona. Te sentirás peor contigo mismo cuando tu pareja no te priorice cuando le hayas servido.

De hecho, los dejas entrar primero porque te colocaste en el último lugar y no lo convertiste en una prioridad en tu relación.

Te volverás dependiente de tu relación para levantarte cuando no te quede nada en el tanque para levantarte.

Cuando te has sacrificado por amor, todo lo que queda es un corazón roto y un yo vacío cuando no se satisfacen tus necesidades.

Cuando pierda su amor, lo más probable es que se sienta amado. Ir con tu pareja para que se sienta lo suficientemente bien hará que se haga responsable de cómo te sientes, en lugar de hacerle saber tu verdadero yo.

Si luchas tanto por conseguir el amor de los demás, entonces estás sacrificando tu propio «yo» y te sientes insatisfecho cuando tus propias necesidades no están satisfechas.

Deshazte de los hábitos que te impiden tener el amor que deseas.

Cuando pones el amor por encima de ti mismo, lo más probable es que te sientas amado y rechazado cuando no se satisfagan tus propias necesidades.

Puedes construir una base más sólida para tu relación si expresas tu yo real y no pierdes de vista quién eres y las cosas que te importan. Enseñas a otros cómo tratarte como te tratas a ti mismo.

Puede romper los patrones que le impiden obtener el amor que desea. El amor real proviene de expresar tu yo real en tu relación, sin ocultar cómo te sientes con la esperanza de sentirte lo suficientemente bien.

De esta manera, puede tener una relación que mejore su verdadero yo. Aprender a amarte a ti mismo y a ser tu verdadero yo, lo que evitará que rechaces la relación deseada.

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