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Por qué podrías tener una relación tóxica sin saberlo (y las 5 diferencias entre el amor verdadero y el amor tóxico)

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Aunque puede pensar que sería fácil identificar una relación tóxica, no siempre es así. A veces, un comportamiento que puede parecer amor no lo es en absoluto. Esto es lo que sucede cuando estás en una relación tóxica y ni siquiera lo sabes.

Entonces, ¿cómo puedes diferenciar entre una mala relación y el amor verdadero?

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Afortunadamente, hemos reunido las 5 principales diferencias entre el amor verdadero y el amor tóxico. Vamos a profundizar.

1. Soporte

En el amor verdadero, el desarrollo personal es primordial. Ambas partes deben desearse lo mejor.

En el amor tóxico, el énfasis principal está en la relación en sí, a veces obsesionándose con cómo interactúan las dos personas involucradas.

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2. Libertad

En el amor verdadero, hay consuelo en intereses separados. Podemos tener nuestros propios amigos y relaciones significativas fuera de nuestras relaciones románticas. Podemos perseguir intereses e ideas sin temor a ser reprendidos.

En el amor tóxico, hay una participación total en la vida del otro. Uno no puede ir a ningún lado sin el otro. Esta es la codependencia.

3. Individualidad

En el amor verdadero, no luches por abrazar la individualidad de tu pareja.

En el amor tóxico, existe la obsesión de tratar de convertir a tu pareja en alguien con quien preferirías estar, en lugar de amarlo por lo que es.

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4. Intimidad y sexo

En el amor verdadero, la intimidad es una elección libre que surge del amor, la confianza, el cuidado y la amistad.

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En el amor tóxico, el sexo es algo por lo que te sientes presionado debido al miedo, la inseguridad y la sensación de que tienes que ajustarte a los deseos sexuales de tu pareja.

5. Comunicación

En el amor verdadero, cada conversación es constructiva, tratando de comprender y ayudar o transmitir afecto a tu pareja.

En el amor tóxico, las conversaciones están destinadas a culpar, defender o manipular a tu pareja.

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