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¿Por qué el camino hacia la autorrealización a través de la consejería matrimonial

¿Por qué el camino hacia la autorrealización a través de la consejería matrimonial

Para Jane, el matrimonio fue genial una vez. Cuando tenía 20 años e incluso unos 30, se sentía romántico y satisfactorio haciendo todas las tareas del hogar juntos, teniendo hijos y creando un hogar. Me pareció que todos los consejos sobre relaciones que escuchó valieron la pena.

Entonces, un día, se dio cuenta de que 15 años de matrimonio con Robert la estaban asfixiando. Ya no sabía quién era ella, excepto la esposa y la madre de otra persona. «¿Quién soy? ¿Cómo me encuentro? Solo tengo cuarenta años, pero mi vida se acabó», se quejó.

Robert encontró aterradora su nueva actitud. Estaba cambiando justo frente a sus ojos, de una esposa contenta a un guerrero espiritual. Llegó a casa después del yoga y habló sobre el camino solitario hacia la autorrealización. Ella enfatizó la parte solitaria.

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«No puedo evitar que tengas un yo», dijo. Pero para Jane, estaba empezando a sentir que la única forma en que podía reclamar su vida era dejar el matrimonio y respirar aire fresco en paz.

Cuando la pareja acudió a mí para recibir asesoramiento matrimonial, desafié a Jane. «¿Quieres saber cuál es la mejor oportunidad para descubrir quién eres realmente?» Yo pregunté.

Le expliqué que estar libre de su relación podría ayudarla a sentirse mejor, pero la mejor manera de crecer personal es en realidad quedarse con la persona que amas.

Estar solo es emocionalmente fácil, por lo que no crea crecimiento. Solo puedes elegir quedarte con personas que dicen cosas agradables sobre ti y evitan a los demás. Tu pareja tiene el poder de presionar todos tus botones y también de darte más de lo que necesitas para sanar.

El truco está en poder utilizar esta experiencia de forma positiva. Si Jane dejaba a Robert, reduciría su propio potencial de crecimiento.

El propósito de las relaciones comprometidas es permitir que cada socio crezca al máximo. Incluso el conflicto, en lugar de ser una fuerza completamente negativa, se considera solo una señal de que el crecimiento está tratando de ocurrir.

Aquí hay cinco pasos para construir una relación más sólida y satisfacer juntos sus necesidades más profundas.

1. Sea claro sobre el propósito de su relación.

Tómese el tiempo para ver su relación como una oportunidad increíble para ayudarlos a ambos a alcanzar su máximo potencial. Explore sus diferencias juntos, de una manera constructiva, y podrán encontrar formas de ayudarse mutuamente a crecer.

El socio espiritual y profundo puede ayudar a su socio más reservado emocionalmente a ver más magia en el mundo. Un socio seguro y confiable puede ayudar a su socio más extravagante a aprender a sentirse cómodo con la planificación financiera.

2. Cree una visión para su relación.

Si viajan juntos por una carretera, es mucho mejor tirar en la misma dirección. Dedique algún tiempo a ver lo que ambos quieren en su vida juntos.

Pídele a tu pareja que hable de sus sueños y, sin comentarlos, simplemente reflexiona sobre sus palabras para demostrar que los has escuchado. Descubrirás que a medida que la lista crezca, querrás ambos y más, y estarás feliz por tu pareja.

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3. Aprenda sobre la no culpa.

Es fácil para Jane culpar a Robert por las limitaciones de su vida. En cambio, aprendió cómo él podría ser el recurso más poderoso que tiene para el crecimiento personal. Explore las diferencias con su pareja sin juzgar.

Al ver sus historias personales e historias que están en conflicto, pueden aprender más unos de otros. Esto a menudo conduce a encontrar formas de expandirse hacia nuevas formas de ser, pero con el apoyo amoroso de su pareja.

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4. Sea paciente.

Volviendo a Jane, que está luchando con algunos problemas difíciles que no se resolverán de la noche a la mañana. A Robert le gustaría tener la certeza de saber que al final todo irá bien. Allí es importante que ambos socios se tomen el tiempo para decirse cuánto se aman, independientemente del resultado.

Robert podría comenzar diciendo: «Jane, realmente aprecié la excelente comida que preparaste esta noche», y Jane respondería de una manera que establezca una conexión en torno a eso, como «Escuché que disfrutaste esa comida, gracias».

5. Preste atención a las necesidades del otro.

Jane busca un cambio radical en su relación tanto con la vida como con Robert. Ella se siente asfixiada de alguna manera, así que no importa cuán duro se sienta, Robert tiene que tratar de descubrir qué es lo que realmente necesita de él y ver cómo, de una manera amorosa, puede esforzarse para satisfacer estas necesidades. De la misma manera, Jane puede aprender a crecer estirándose para comprender mejor y satisfacer las necesidades de Robert.

Esta fiesta puede tener mucho éxito con un profesional que sea capaz de crear diálogos seguros y solidarios sobre las cosas que realmente importan. Pero el secreto es sentir mucha curiosidad por tu pareja y, mientras habla de sus necesidades, o incluso de sus frustraciones, escuchar. Si no hablas en absoluto, podría ser para demostrar que escuchaste, repitiéndolo o pidiéndoles gentilmente que profundicen un poco más y compartan más.

Mantén tu atención en lo que le está sucediendo a tu pareja y trata de renunciar a cualquier reacción que tengas, porque ocultará tu capacidad de ver. Este tipo de obediencia y aceptación es el comienzo de un crecimiento profundo y amoroso.

Sí, Jane puede recuperar su vida, pero con Robert puede encontrar formas que sean tanto amorosas como compartidas. En su viaje con Robert, se descubrió a sí misma más plenamente. Se siente aún más romántico que antes. Ambos se sienten más seguros en la relación.

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