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Me niego a dejar que la depresión de mi esposa arruine nuestro matrimonio

Me niego a dejar que la depresión de mi esposa arruine nuestro matrimonio

Cualquiera que haya estado casado sabe que una relación es difícil.

Cuando dos personas se casan, intentan construir una vida juntos que a menudo implica diferencias de opinión sobre hábitos de vida, cuestiones de dinero, hijos, etc. Incluso algo tan simple como partir un tubo de pasta de dientes puede dificultar la relación. (Pregúntele a su esposa sobre la importancia de apretar el fondo del tubo).

Pero agregue la depresión a la mezcla y cambie el nivel de dificultad conyugal de la categoría «esto es bastante difícil» a «esto es casi imposible».

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Mi esposa Casey y yo hemos estado casados ​​durante 13 años. Como la mayoría de las relaciones a largo plazo, nuestro matrimonio fue difícil y enfrentamos nuestra parte de dificultades y carencias. Llegar a nuestro cumpleaños número 13 no hubiera sido posible si realmente no hubiera tratado de entender que tengo un esposo deprimido y de lidiar con la depresión severa de mi esposa.

Se enfrentó a la depresión durante la mayor parte de su vida. Sus episodios de depresión varían y no existen patrones en cuanto a cuándo va y viene. Puede continuar durante seis meses seguidos, sin sufrir los efectos de la depresión, y cuando tiene un episodio, puede durar desde unos pocos días hasta algunas semanas.

Dado que este artículo cubre más de 13 años de matrimonio, sería fácil suponer que mi esposa está constantemente en un estado de depresión, lo que no sería una suposición exacta. Mi esposa también recibe ayuda de los médicos y ha estado tomando medicamentos durante todo nuestro matrimonio.

Pero la depresión no viene con un botón mágico de inicio / parada, por lo que, aunque recibe ayuda médica y médica, todavía hay momentos en los que tenemos que lidiar con esta enfermedad en nuestro matrimonio.

La primera vez que experimenté la depresión de mi esposa fue unas semanas después de conocernos. Llegó a mi apartamento a altas horas de la noche y, sin demasiadas advertencias o motivos, se echó a llorar. Lloró «horribles lágrimas», como las llamábamos, con toda su energía.

Pronto tomamos a mi esposa en nuestros brazos y nos sentamos juntos en el sofá (mientras ella lloraba) hasta que ambos nos quedamos dormidos.

En ese momento, no sabía qué era la depresión. No tenía idea de que la depresión es una enfermedad, una enfermedad que puede tomar el control total de la mente de alguien y causar estragos.

Pensé que una persona podría simplemente elegir ser feliz y asumí que mi esposa también podría elegir ser feliz si quisiera. Y, sin embargo, por alguna razón inexplicable, eligió estar triste.

El comienzo de nuestro matrimonio incluyó muchos episodios llenos de lágrimas. Durante el segundo año, mi esposa se quedó en casa (voluntariamente, no fue despedida o no pudo conseguir un trabajo), principalmente debido a su depresión. Salir de la casa para hacer cualquier cosa era demasiado para ella, y la mayor parte de sus días estaban llenos de lágrimas y tristeza.

Hace cuatro años, cuando mi esposa estaba embarazada de nuestro primer hijo, llegué a casa del trabajo y la encontré inconsciente con frascos de pastillas vacíos en la cama. Intentó suicidarse estando embarazada de nuestro bebé. La llevé al hospital y pasó la semana siguiente en una sala de psicología tratando de lidiar con su depresión.

No sé cuándo finalmente se encendió la bombilla. Cuando miro hacia atrás ahora, no puedo identificar cuándo finalmente comencé a comprender la enfermedad. No hubo ningún momento de Oprah ah-ha. No fui a una clase de depresión y no leí ningún libro sobre la depresión.

En cambio, comencé a reconocer los signos de las diversas etapas de la enfermedad de mi esposa y, a través de prueba y error, comencé a notar qué acciones realmente ayudaron y empeoraron la depresión.

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También comenzamos a hablar más sobre la depresión y cómo se sentía cuando luchaba con ella. Con el tiempo, comencé a comprender lo que estaba haciendo la depresión de una persona y que las acciones de mi esposa cuando falleció no fueron su culpa.

Ahora, me acerco a la depresión de mi esposa como si fuera parte de nuestro matrimonio. Lo veo como una enfermedad que toma el control del cerebro de mi esposa y la incapacita temporalmente.

¿Un hijo acusa a su padre de Alzheimer de olvidar quién es? No. Del mismo modo, la mujer que duerme durante el día y suspira toda la noche no es realmente mi esposa. Mi esposa está en alguna parte, pero las heridas, la lucha y el dolor que nos afectan a ambos no son causados ​​por mi esposa.

Su incapacidad para hacer cosas como vestir a los niños, ir al supermercado o incluso algo tan simple como mostrar amor no es culpa suya y no es su elección. Ella no elige sentirse como se siente y es injustificado que los dos permitamos que algo que ella no puede controlar afecte nuestro matrimonio.

Es difícil vivir con (y criar hijos con) alguien que está luchando contra la depresión.

Hay semanas en un momento en que mi esposa luchará por levantarse de la cama, dejándome como la única madre de dos hijos. Además, cuando el estrés de la vida cotidiana me golpea, no puedo acudir a mi esposa con mis luchas porque ella no puede ayudarme mentalmente a lidiar con ellas.

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Hace unos años, como abogado defensor penal, representé a una persona que había sido acusada de abusar sexualmente de un niño. El estrés que vino con este caso fue inmenso.

Debido a la naturaleza del delito que se le imputaba, no se trataba de tensiones típicas relacionadas con la sala de audiencias; Fueron sentimientos muy oscuros y emocionales los que afectaron mi estado de ánimo y mi calidad de vida. A menudo me despertaba despierto durante horas en medio de la noche, preocupado por el caso.

Cuando traté de obtener ayuda de mi esposa, fue demasiado para ella. No podía hacerlo mentalmente. La necesitaba más en ese momento que en cualquier otro momento de nuestro matrimonio, y simplemente no era posible que ella estuviera allí para mí.

Sin embargo, la parte más dolorosa de un esposo deprimido y del matrimonio con Casey es su total falta de afecto cuando está deprimida. Cuando sufres, no hay un «te quiero» y no te abrazan de despedida ni besos de hola.

La depresión le quita el amor a su vida y es difícil no tomárselo como algo personal. A veces todavía me cuesta saber si su falta de afecto proviene de la depresión o si simplemente se enamoró de mí.

Ver la depresión de una manera objetiva salvó mi matrimonio.

A veces, manejar mi familia y mi vida sin la ayuda de mi esposa es muy difícil y estresante. Y no siempre es fácil tener una visión objetiva de la depresión de mi esposa, pero comprender su enfermedad nos ha permitido pasar por episodios y salir de ellos sin demasiado daño conyugal.

Y aunque el enfoque que adoptamos nos ha ayudado a eliminar la mayor parte del daño que la depresión puede hacer a nuestra familia, nuestras dos hijas pequeñas no siempre entienden por qué su madre se queda en la cama todo el día y no está interesada en verlas. momentos.

Ayudar a nuestros hijos a entender la depresión tal como la tenemos es nuestro próximo paso y sé que la superaremos como siempre.

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