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La verdadera razón por la que no confías en tus relaciones

La verdadera razón por la que no confías en tus relaciones

No puede dar un paso adelante a menos que ya esté en equilibrio, justo donde está. Antes de que pueda dar un solo paso hacia su hogar, en la calle o en un sendero, necesita equilibrio.

Es simplemente una cuestión de física: se necesita equilibrio para seguir adelante en la vida. Esto es cierto en cualquier relación, especialmente en las relaciones amorosas. ¿Qué quiero decir con equilibrio en la relación?


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Cuando está a punto de dar un paso mientras camina por la calle, lo primero que se necesita es una clara sensación de equilibrio interno, saber exactamente dónde se encuentra. En las relaciones, para tener equilibrio, lo que se requiere es un sentimiento claro sobre quién eres, qué valoras, cuáles son tus fortalezas y debilidades, qué enciende tu pasión y qué te importa profundamente. Y todo comienza con la comprensión de cómo tener más confianza.

Este equilibrio interior le permite dar el «siguiente paso» de compartir genuinamente con otro. Y compartir plena y auténticamente es la base de una relación satisfactoria y duradera.

Pero compartir de esta manera requiere un valor increíble para ser profundamente honesto. Sin este coraje y profunda honestidad con uno mismo, la conexión real no es posible.

En cambio, lo que sucede en las relaciones es el juego de roles. Cuando representamos papeles, a menudo nos sentimos ansiosos de que la otra persona nos deje. Tememos esto porque sabemos, en el fondo, que no hemos sido realmente fieles a esta otra persona.

No le dimos a la otra persona la oportunidad de elegirnos realmente, porque no nos presentamos como nosotros mismos. Interpretamos roles (hacer, ser, decir lo que pensamos que la otra persona quiere de nosotros). Y al igual que un espectáculo en el escenario, el juego de roles en una relación siempre tiene la apariencia final natural.

Desafortunadamente, el juego de roles en las relaciones es muy común (incluso diría que es la norma en la mayoría de las relaciones). Se basa en la creencia de que debemos «agradecer» a los demás, siendo los que creemos que queremos ser. Es como intentar construir una base en un terreno inestable, sin dejar la capacidad de saber realmente dónde se encuentra. No hay forma de mantener el equilibrio en este tipo de comportamiento de juego de roles.


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Esto no es una relación, es una estrategia. La estrategia es apropiada en la guerra, no en una historia de amor.

Entonces, ¿cómo empiezas a romper el hábito de interpretar papeles? Si ya no asume que sabe lo que la otra persona quiere que haga, diga o sea. ¿Cómo sabes lo que está pensando otra persona? A menos que, por supuesto, les hayas preguntado realmente y hayan sido sinceros en su respuesta.

Este tipo de honestidad elimina los juegos de rol y crea un espacio para que se establezca el comienzo de una relación real. Es decir, si las preguntas que hace son honestas y no simplemente un intento de obtener información, atención o estrategias más manipuladoras.

Todos queremos ser amados por lo que realmente somos. Esto solo puede suceder cuando realmente nos presentamos con quienes realmente somos, para que la otra persona pueda vernos auténtica y verdaderamente elegirnos. Cuando estás ocupado tratando de ser quien crees que la otra persona quiere ser, nunca te sorprendo realmente. Ellos eligen un personaje que interpretas tú, no tú.

Hay una rueda antigua de la medicina nativa americana (que forma parte de las 20 enseñanzas) llamada Rueda de las cinco percepciones de la realidad. La rueda representa las percepciones de amor, agrado, desagrado, odio y neutralidad. La enseñanza dice: “Gastamos enormes cantidades de energía forzadas por la vida, años de nuestras vidas, tratando de ser amados o disfrutados, cuando las posibilidades de que no lo consigamos son 3 de 5. La pregunta importante [therefore] es: ¿me gusta y me amo? »

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Ésta es la última pregunta que debemos responder. Ser capaz de responder a esta pregunta requiere mucho autoconocimiento y honestidad.

Requiere preguntas más profundas como: ¿Qué es más importante para mí? ¿Qué aprecio más profundamente? ¿Cómo quiero que sea mi vida cuando mire hacia atrás al final? ¿Qué es lo que más me apasiona?

Si esperamos que otra alma nos ame, el amor debe comenzar primero con el amor verdadero por nosotros mismos. Parte de amarnos a nosotros mismos y aprender a tener más confianza es el coraje y el respeto propio para mirarnos a nosotros mismos con sinceridad y presentar ese yo sincero a quienes amamos.

Cuando elegimos el coraje y el respeto por nosotros mismos, permitimos que la otra persona tome la decisión de amarnos o no. Después de todo, queremos el amor REAL, no la pretensión de amor. Y el amor verdadero requiere una elección honesta.


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