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Jada Pinkett Smith se sincera sobre su rutina de ejercicios y los secretos de su dormitorio

Jada Pinkett Smith se sincera sobre su rutina de ejercicios y los secretos de su dormitorio

Jada Pinkett, 43 años, actriz, esposa y madre de dos hijos, reveló a la revista Shape cómo se mantiene en forma y qué es lo que más la transforma con su esposo. Casada con el también actor Will Smith desde 1994 y con dos hijos adolescentes, Jayden 16 y Willow 13, habló sobre lo que la inspira a mantener su cuerpo tonificado y en forma;

«¿Cuando mi esposo de casi 20 años no puede apartar los ojos de mí? Eso es increíble. Pero la razón número uno por la que voy al gimnasio es porque me mantiene saludable … Puedo manejar cualquier cosa que se me presente. . «

Jada Pinkett dijo a la revista que aunque pasó años entrenando «muy duro», ahora cambió su entrenamiento porque se volvió «demasiado musculosa». Su rutina secreta es subir 32 vuelos hasta su edificio de apartamentos, bajar en ascensor y repetir con pesas.

«Mi entrenador y yo nos repetimos en lugar de pesos pesados, porque el objetivo ahora es esculpir. Me gusta subir escaleras, porque es un cardio y una excelente resistencia.

En su mayor aparición;

Will y yo estábamos leyendo juntos El Tao de la física de Fritjof Capra y hablando de ello durante mucho tiempo. Nos gustan los libros sobre religión y expresión espiritual. es como un preludio.

«Por supuesto, me alegro de tener sexo en mi relación, pero creo que este otro aspecto intelectual es bastante único y algo que nos conecta fuertemente».