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Este tipo de comportamiento puede romper tu relación

Este tipo de comportamiento puede romper tu relación

¿Tienes un amigo del sexo opuesto con el que compartes bromas personales con regularidad? ¿Se etiquetan regularmente en las redes sociales? ¿Te vistes un poco mejor cuando sabes que lo vas a ver?

Si alguna de estas preguntas produjo un «sí», entonces puede estar en la pendiente resbaladiza del engaño emocional y puede ser perjudicial para su matrimonio o relación.

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También conocido como microengaño, cae bajo el paraguas de la infidelidad emocional y se refiere a cosas pequeñas, aparentemente insignificantes, que una persona que, aunque no sea explícitamente infiel, puede llevar consigo signos de infidelidad.

Si bien tener una amistad con una persona del sexo opuesto no te convierte de inmediato en un tramposo, un micro o cualquier otra cosa, si ciertos comportamientos quedan fuera de control, existe la posibilidad de que arrojen bolas de nieve a algo más.

Como mínimo, podrían poner en peligro su relación.

«El microsellado tiene un impacto negativo en las relaciones porque, incluso si los hechos parecen inconsistentes en sí mismos, pueden conducir a una erosión gradual de la confianza», dice Jonathan Bennett, consejero en Columbus, Ohio y copropietario de Double Trust Dating. .

«El microengaño puede ponerlo en situaciones que fácilmente podrían conducir al engaño directo. Además, incluso las violaciones de confianza «insignificantes» a veces pueden tener efectos negativos importantes en una relación «.

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El problema con el microengaño y por qué a veces puede convertirse en algo más serio como una aventura, es que muchas veces las personas involucradas no saben inicialmente que están haciendo algo mal.

«Pueden ser sorprendidos por lo fáciles y divertidos que se sienten, lo bien que los hace sentir y / o cómo su ego los acaricia», dice Rori Sassoon, experta en relaciones y directora ejecutiva del servicio de emparejamiento Platinum Poire. «Puede sentir que no está haciendo trampa físicamente, por lo que no tiene límites tan claros como la trampa física».

Entonces, ¿cuáles son algunas de las señales de advertencia comunes de las micro trampas?

Eche un vistazo al flujo social de su pareja. ¿Les gusta, comentan o se etiquetan a sí mismos en las publicaciones de otra persona más que en las tuyas?

Además, recuerde la frecuencia con la que miran sus teléfonos y sonríen o ríen.

«El pequeño tramposo está obsesionado con verificar los flujos sociales de la persona que quiere», dice Justin Lavelle, director de comunicaciones de la plataforma de verificación de antecedentes Beenverified.

«Es posible que pueda detectar esto prestando atención a cuánto o con qué frecuencia su pareja sonríe o se ríe de su teléfono, y si no está incluido en nada divertido, tenga cuidado».

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Las relaciones de «espalda» también son signos de problemas. Son amigos de personas del sexo opuesto que, en la superficie, parecen inofensivas, pero pueden provocar un problema.

Esta persona podría ser a la que acuda su pareja cuando quiera aventurarse en una relación, y si surge un problema, podría ir allí para apoyarse en un hombro. «Por lo general, se sienten atraídos por la espalda de una forma u otra», dice Bennett. «Mantener a alguien boca arriba, incluso como un supuesto ‘amigo’, puede ser una forma de micro-trampa».

Esto también es cierto para las personas que mantienen amistades con sus ex. Si bien muchas personas hacen esto sin problemas, sigue siendo que restablecer el contacto con alguien con quien han tenido una conexión emocional podría despertar viejos sentimientos.

«Cualquier apego emocional a una antigua relación no puede hacer nada más que dañar la actual», dice Vikki Ziegler, abogada de divorcios y autora de The Pre-Marital Planner. «Tienes que preguntarte: si el otro significativo hiciera algo de lo anterior, ¿cómo te sentirías?»

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Entonces, sabiendo que el micro-engaño es un peligro muy real, ¿cuál es la mejor manera de saber qué es inofensivo y qué no lo es?

Comienza con los socios estableciendo qué es aceptable y qué no cuando se trata de relaciones externas.

Y, si pasa algo que frota a un compañero de forma incorrecta, sin tener miedo de hablar. «Si sospecha que su pareja está haciendo un micro-engaño, una cosa que puede hacer para ayudar a su relación es expresar qué comportamientos le están molestando», dice Lavelle. «A veces, la persona que hace micro-trampas ni siquiera sabe que lo está haciendo».

La comunicación y la confianza entre socios son la clave para controlar el microengaño.

Las parejas pueden sentirse libres de disfrutar de las interacciones con otras personas sin temor a esos molestos comportamientos de microengaño que entran en juego.

Además, con ese nivel de confianza, ninguno de los dos tiene que preocuparse por analizar las acciones del otro todo el tiempo.

«La mejor manera de combatir las micro trampas es fomentar la apertura y la confianza generales», dice Bennett. «Si usted y su pareja actúan de forma transparente entre sí, nunca se encontrarán en situaciones que puedan conducir a un microengaño».

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