Saltar al contenido

Es por eso que su pareja autista siempre hiere sus sentimientos (y cómo remediarlos).

Es por eso que su pareja autista siempre hiere sus sentimientos (y cómo remediarlos).

En el matrimonio, la comunicación es vital, pero cuando el autismo se confunde, la comunicación con su cónyuge se vuelve un poco difícil.

Como psicoterapeuta y entrenadora en línea de Seattle, trabajo con parejas en las que uno de los miembros es autista y el otro no. Esta asociación es más común de lo que la mayoría de la gente podría pensar y, con mayor frecuencia, la mujer es neurotípica, aunque no siempre.

ACERCA DE: Tengo autismo y aquí hay 12 cosas que debes saber para conocerme

En primer lugar, ¿qué es el autismo y cómo afecta sus habilidades de comunicación?

Según el sitio web de la Sociedad de Autismo, “El trastorno del espectro autista (TEA) es una discapacidad del desarrollo compleja; Los signos suelen aparecer durante la primera infancia y afectan la capacidad de una persona para comunicarse e interactuar con los demás.

Una de las cosas que pasa una y otra vez en la vida matrimonial de las parejas con las que trabajo es el profundo dolor de la pareja neurotípica que sufre cuando su marido dice cosas que la lastiman sin que él se dé cuenta.

Ella hace un esfuerzo cuidadoso para mostrar su atención, explicarle sus sentimientos y ayudarlo a ver por qué está molesta. Haz todo lo posible por estar tranquilo y evitar la culpa.

Sin embargo, en lugar de escuchar su sufrimiento, es probable que insista en que él alguna vez quiso lastimarla. Pueden estar indignados y enojados. Él puede culparla, en las palabras que ella ha llegado a temer, porque es demasiado sensible.

Esto la deja sintiéndose un poco loca y pensando en sí misma.

Estas conversaciones a menudo terminan cuando la mujer se disculpa por el malentendido. Sin embargo, su pareja puede estar molesta. Puede salir de la habitación sin reconocer su intento de reconciliarse. Y aquí está ella, sola, confundida y todavía herida.

¿Qué está haciendo ella ahora?

Por lo general, intenta ignorarla. Se distrae. Pero el dolor va de rojo a caliente. No desaparece. Y, de hecho, crece, hasta que un día, tras otro incidente, simplemente explota.

Y luego se convence, y de manera convincente, de que ella tiene un problema grave con la forma en que se comunica, se comporta y lo trata. Y se siente peor.

¿Que está pasando aqui? Es un ejemplo clave de cómo estas parejas pueden beneficiarse al comprender las diferencias en cómo experimentan la realidad y su lugar en ella.

RELACIONADO CON: 8 señales de que la persona que amas está en el espectro del autismo

Miremos por un momento a la pareja diagnosticada con autismo. Su proceso de pensamiento es literal. La comunicación más matizada, alrededor del 70% de la comunicación no verbal, le resulta invisible. Su lenguaje también es literal y dice lo que piensa.

Por ejemplo, si ella le pregunta si le gusta su nuevo corte de pelo y le dice que la prefiere de la misma manera, está diciendo la verdad. Es solo que ella realmente no pide la verdad. Ella pide un cumplido.

Incrustado en las palabras reales que usó está también el código social convencional que acompaña a tal pregunta. Y la mayoría de los individuos neurotípicos entenderían esto y responderían en la naturaleza sin pensar en qué decir: «¡Se ve genial!» o algo similar es la respuesta correcta – y esperada -.

Es una cuestión de convención conversacional.

Así que ella se siente herida cuando ella expresa su opinión con sinceridad y él está desconcertado por su respuesta, porque le dijo exactamente lo que había preguntado.

él se pregunta.

Este es un pequeño ejemplo, pero es un sustituto de los propósitos de conversación cruzada que ocurren regularmente en estas parejas.

Si está casado con un hombre en el espectro del autismo, ¿qué puede hacer para ayudarse a sí mismo y mejorar sus habilidades de comunicación?

Suscríbete a nuestro boletín.

Únete ahora a YourTango’s artículos de tendencia, arriba asesoramiento de expertos y horóscopos personales entregado directamente a su bandeja de entrada todas las mañanas.

Primero, reconozca las diferencias. Probablemente pensará que alguien está diciendo algo por la misma razón por la que lo diría. Por ejemplo, con la conversación sobre el corte de pelo, te das cuenta de que si hubieras dicho: «Me gustó más al revés», habrías actuado con rudeza. Por lo tanto, atribuya la mala educación a la intención de su esposo cuando lo diga.

Recuerde que nuestras ideas sobre la mala educación se basan en convenciones y morales sociales generalmente aceptadas. Desafortunadamente, las reglas detrás de cualquier reunión social son invisibles para alguien en el espectro del autismo porque no se hablan. Se ve obligado a intuirlos basándose en la persecución de los que le rodean. La mayoría de las veces, adivina mal.

Ayudar a tu pareja a ver lo invisible sería un regalo maravilloso, porque lo más probable es que tenga mucha ansiedad, sin siquiera darse cuenta por todos los indicios que siente que le falta. Gradualmente, puede llegar a creer que las interacciones sociales son inmanejables.

Recuerde que esto es correcto y que no todos los autistas se comportan igual. Como decimos,

Sin embargo, si este tipo de intercambio en particular le resulta familiar, comprender las razones detrás de él puede permitirle hacer las paces con lo que de otro modo le haría daño cada vez que ocurra.

Y sé amable contigo mismo. Recuerde que aunque puede comprender esto y su pareja puede comenzar a ver las diferencias entre ustedes, sus lesiones siguen siendo válidas. Todavía te sientes molesto, incluso si la intención de lastimarte puede no haber estado allí en primer lugar.

Aquí, trabajar con un consejero o entrenador puede ayudarlo a desarrollar habilidades de afrontamiento que lo ayudarán a sanar y tendrán un efecto positivo en su matrimonio.

RELACIONADO CON: ¿Soy autista? 17 señales de que puede estar en el espectro del autismo

.