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Comunicación: la clave para una relación exitosa

Comunicación: la clave para una relación exitosa

Por Eniola Ake

Las discusiones, los desafíos y los momentos difíciles podrían afectar su relación incluso sin que usted se prepare para ello o tenga la mente para comenzar. Esto abre nuestras mentes solo al hecho de que no existe una relación perfecta, solo relaciones exitosas, pero ¿qué es lo que realmente hace que una relación sea exitosa?

El éxito en la relación está en manos de las partes involucradas, pero hay ciertos pasos a seguir y pautas a considerar. En las relaciones exitosas, los socios aprenden el hábito de comunicarse.

La comunicación es un hábito que se puede aprender, todos nos comunicamos verbalmente o no verbalmente.

La comunicación implica escuchar con tus sentidos y prestar atención a lo que dice tu pareja y prestar más atención a lo que no dice tu pareja. De esta manera, escucha sus sentimientos sobre el problema en el terreno, así como sus palabras.

Mientras se comunica, asegúrese de NO mencionar detrás de su mente que usted no tiene la culpa del problema en el terreno, sino más bien escuche y esté listo para compartir la culpa. Cuando compartes la culpa, entonces el problema está medio resuelto, porque le haces saber a tu pareja que no está solo en este problema y, en cualquier caso, el problema también se responsabiliza.

Otra cosa a considerar durante la comunicación es darle a su pareja la oportunidad de hablar sin que usted la interrumpa. Cuando tu pareja deje sus preocupaciones, dale espacio para que desahogue sus mentes y te ayude a saber a dónde debes ir cuando sea el momento de comentar o responder. Pero cuando interrumpes a tu pareja, se vuelve difícil entenderlos e incluso prestar atención al mensaje que está tratando de transmitirte.

La comunicación cierra la brecha entre el odio y el amor. Cuando surge un problema, o estás enojado con tu pareja o simplemente decides no hablar con él, pero cuando estás enojado, es mejor no hablar en absoluto y darte la oportunidad de calmarte, porque al mismo tiempo , dices cosas que no deberías decir que podrían llevar al comienzo del fin de tu relación.

Quieres mantener tu relación porque amas a tu pareja. Aunque es bueno que no te guste lo que te ha herido tu pareja, pero cómo comunicar tu sentimiento también es fundamental, porque es la única forma de demostrar que realmente valoras la relación.

¿Cómo puedes comunicar tus sentimientos?

Cree un ambiente propicio para hablar; si le estás pidiendo una cita a tu pareja (a las mujeres les encantan las citas) o si decides salir a caminar con tu pareja, todo depende de ti porque eres el único que realmente entiende a tu pareja. Preparar un ambiente tranquilo para hablar es siempre muy importante cuando intentas resolver un problema, no quieres resolver un problema cuando tú o tu pareja están enojados o cuando tu pareja está bebiendo una copa de vino o cuando tu pareja está cansada. del trabajo o simplemente tener un mal día. A veces sacarla de casa es el secreto de una conversación pacífica.

Dale a tu pareja tiempo para hablar; Hablar sin que te interrumpan te hace sentir escuchado y respetado, así que cuando trates de resolver el problema, deja que tu pareja lo escupe todo, sin que lo interrumpas y hagas que se sienta menos importante. Sus opiniones son tan importantes como las tuyas.

Permanezca en el mismo avión; El propósito principal de la comunicación es resolver un problema de manera pacífica, para que ambas partes estén contentas, esto debe estar detrás de tu mente cuando te comuniques, no vayas y venga a lo dicho antes y no vuelvas a el pasado mencionando lo que hizo o dijo su partido que lo hizo infeliz, pero concéntrese en decir lo que se puede hacer la próxima vez para que ese problema no vuelva a surgir. Aborda el tema de forma madura, dado que el objetivo principal es hacerte feliz a ti y a tu pareja.

Ningún tercero; la mayoría de los argumentos o problemas en su relación no requieren la ayuda de un tercero. El único momento en que necesita un tercero es cuando se sale de control y no parece llegar a ninguna parte, es el único momento en el que debe buscar la ayuda de un consejero o experto en relaciones que lo ayude en el proceso. Evite involucrar a amigos o familiares en su relación porque ellos no están con usted y a menudo no lo ayudarán.

La comunicación puede parecer difícil, especialmente cuando no está conduciendo a ningún lado o cuando va y viene. Cuando no se toman los pasos correctos, parece que ha retrocedido diez pasos cuando debería haber dado solo un paso adelante que podría haber llevado a una solución exitosa al problema.

Recuerda que una vez que hayas amado a tu pareja por una razón, respeta siempre esa razón y no permitas que argumentos innecesarios afecten tu relación.

Puedes hablar conmigo sobre este tema y dejar que te ayude.

Paz y amor, Eniola Ake

Eniola Ake es una psicóloga que escribe artículos sobre las relaciones y el cuidado de la salud emocional. También ofrece asesoramiento electrónico y tiene un blog (www.supersoullifters.wordpress.com).