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Cómo tener una relación sana y duradera: 18 consejos de parejas felices

Cómo tener una relación sana y duradera: 18 consejos de parejas felices

Cuando se trata de relaciones, muchos de nosotros buscamos constantemente al «uno» para poder vivir «felices para siempre». La verdad es que miramos todos los lugares equivocados porque, lo creas o no, las respuestas están dentro de cada uno de nosotros.

El mito de que «Mi felicidad depende de mi pareja» es solo eso: un mito.

Significa dar tu fuerza y ​​vivir tu vida de acuerdo con los estándares de otra persona para ti.

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Si realmente quieres saber cómo tener una relación sana, los siguientes principios practicados por parejas felices con las que he trabajado te animarán a evaluar tus expectativas.

Te estimularán a expandir tus relaciones a mayores niveles de alegría y mayor paz interior y a integrar esta sabiduría en tu realidad diaria.

En última instancia, esto aumentará su felicidad como individuos y juntos. Bien por ti y bien por tu relación.

Aquí hay 18 consejos de parejas felices sobre cómo tener relaciones saludables.

1. Las personas que mantienen relaciones saludables se respetan entre sí.

Sin respeto mutuo, una relación está condenada al fracaso. Respeten las ideas y decisiones de los demás con una corriente subterránea de amor y confianza, sabiendo que tienen en mente la bondad del otro.

2. Se adaptan, juntos.

Es bien sabido que cada uno crece a medida que evoluciona nuestra relación. No luchen con esto, sino abrácense, dándose espacio y mantengan la mente y el corazón abiertos.

3. Son educados.

La verdadera felicidad tiene su fundamento en el altar del entendimiento y las palabras amables. Incluso si no estás de acuerdo con tu pareja, solo la exhibición de silencio tranquilo, sinceridad y palabras amables demuestra que te preocupas.

4. Las relaciones saludables requieren que los socios escuchen más.

Hablar y actuar desde su punto de vista la mayor parte del tiempo, en lugar de tratar de ver el lado de la otra persona, muestra una falta de cuidado y comprensión. Esto no significa que se comprometa con sus propios ideales y su paz interior. Aceptar el desacuerdo es una cualidad que se puede cultivar.

5. Dejaron el juego de la culpa.

Cuando se encuentre en una situación desagradable, es mejor salir de ella con la mayor elegancia posible.

Centrarse en el problema y tirar las cosas de manera desproporcionada es inútil. Puede enseñar a las personas a corregir sus errores cien veces mejor dando un buen ejemplo que con palabras duras o farisaicas.

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6. Practican la autoconciencia.

Es una buena práctica reflexionar de vez en cuando sobre lo que contribuye a su relación. Mírate al espejo y pregúntate si eres un juez, hipercrítico, injusto, defensivo y despiadado. Curso constantemente correcto.

7. Cada socio en una relación sana reconoce sus errores.

Esta es una de las cosas más difíciles de hacer, especialmente cuando sabes que estás equivocado. Pero este simple gesto te traerá paz mental y amor y una mayor aceptación en tu relación.

8. Se celebran el uno al otro.

Enfréntense y celebren juntos las pequeñas y las grandes victorias. Compartir significa cuidado. Sean felices el uno por el otro.

9. A menudo perdonan.

Mark Twain lo dijo mejor: «El perdón es el olor que la violeta derrama sobre el talón que lo aplastó». El perdón, a través de su acto, te convierte en la mejor persona.

A veces perdonas incluso si sabes que tu pareja está equivocada. Perdona al otro no por su bien, sino por el tuyo. La paz interior que logras como resultado hace que todo valga la pena.

10. A las parejas sanas les gusta ser amadas.

Si quieres ser amado, comienza a amar al otro primero.

Lo que sea que quieras que sean los demás, primero sé tú mismo, luego encontrarás a otros respondiendo de la misma manera a ti. Cuando todos quieren ver felices al otro, entonces el amarse es algo natural.

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11. Preste atención a cómo reaccionan.

La forma en que reacciona ante una situación determina el resultado. Si el resultado no es de su agrado, responda de otra manera. En lugar de culparte a ti mismo por el evento oa tu pareja, mírate con honestidad. Las respuestas podrían sorprenderte.

12. Comuníquese, temprano y con frecuencia.

A veces permitimos que la ira y el resentimiento desaparezcan. Cuando algo le molesta, es mejor comunicarse más temprano que tarde. Al comunicarse, use la palabra «yo» y no «usted».

Al hacerlo, no acuse al otro, solo diga cómo se siente. Como «Estoy decepcionado de que …» «Estoy molesto …» «Lo odio cuando …» y «Me encantaría …»

13. Las personas que mantienen relaciones saludables se aprecian mutuamente.

Haz una lista de lo que piensas sobre tu pareja y tu relación. Escriba lo que le hace realmente feliz y luego léalo con frecuencia.

A veces, las pequeñas cosas que necesitamos recordar ayudan a recordar los motivos y a centrarnos en por qué nos enamoramos por primera vez. Dígalo y dígale cuánto lo aprecian.

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14. Reconocen y abandonan el pasado del otro.

Cada uno de nosotros tiene esqueletos en armarios, canchas y eventos de los que no estamos demasiado orgullosos o que nos han traído tristeza o vergüenza; relaciones que han fracasado o personas que preferiríamos no recordar.

Déjelo a él. No sirve a tu relación. Eso fue entonces, y ahora lo es.

15. Hacen todo lo posible por irradiar paz.

Estar en paz con las relaciones inmediatas es la mayor de todas las felicidad (junto a la felicidad divina). Si no está en paz consigo mismo, no puede traer paz a su relación.

Meditación, oración, práctica espiritual: todas contribuyen a ayudarnos a lograr la paz en nuestras vidas. Oren juntos y disfruten de las comidas juntos. Cuanto más tiempo compartan, más profundo crecerá su amor mutuo.

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16. Comparto las finanzas.

Esté dispuesto a compartir y ser honesto y responsable en asuntos de dinero. Incluso si uno gana más dinero que el otro, cada uno de ustedes tiene la misma opinión sobre los gastos domésticos comunes.

Decide aceptar cuentas separadas o conjuntas desde el principio, para que su decisión mutua no afecte su relación y privacidad en su vida.

17. Las parejas sanas son ante todo mejores amigas.

La vida puede traer muchos desafíos. Una de las cosas más maravillosas del matrimonio y las relaciones es que se tienen el uno al otro para compartir su dolor y alegría. Mantenga su amistad fuerte saliendo en las noches de reunión, hablando y riendo entre ellos.

Cuando vienes de un lugar de verdadera amistad, nada te sorprenderá, porque siempre sabrás que están de espaldas el uno al otro, así como el poder de superar cualquier adversidad que la vida pueda traer.

18. Cultivan un círculo de amigos amplio y diverso.

Interactuar con su círculo de amigos mutuos y compartir tiempo con otros hace que usted aprecie aún más a su pareja y puede ser una fuente de gran alegría y satisfacción en su relación.

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