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Cómo escribir un perfil de citas y conocer un tipo de cualidad – Sin ansiedad innecesaria

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¿Por qué es tan difícil escribir un perfil de citas en línea e inducir ansiedad?

Este primer paso necesario en los bailes de citas a menudo se siente cargado porque da la primera impresión que verá cualquier posible interés amoroso.

En esencia, usted dice: “¡Oye, extraño, por favor juzgame! (Y, um, ¡juzgue que soy bueno para usted!) «

Y saber cómo superar la ansiedad para escribir un perfil de citas efectivo para aplicaciones como Tinder, Bumble o Hinge es, te guste o no, algo que debes hacer si quieres encontrar el amor verdadero.

ACERCA DE NOSOTROS: Una guía de 4 pasos para crear el perfil de reunión perfecto (dice estudio)

Si eres una de esas personas que intentan sortear este dilema convenciéndote de que conocerás a alguien sin sitios o aplicaciones de citas, aquí tienes algunas estadísticas preocupantes.

Según el estudio Singles in America realizado por la Dra. Helen Fisher para Match.com, el 53% de las personas solteras en los EE. UU. Crearon un perfil de citas en línea y el 40% conocieron a alguien que conocían en un sitio web o aplicación. conocí a alguien que conocían a través de un amigo.

Esto significa que si quieres encontrar el amor, es posible que debas adentrarte en el mundo de las citas online.

Todos atravesamos el mundo con una sola persona: la persona que queremos ver y por tanto mostrar en la superficie. Por lo general, es una combinación de rasgos y características de personalidad que creemos que a otras personas les gustará aprobar y nuestros valores / sentimientos internos sobre quiénes somos.

Si la discrepancia entre tu sentimiento sobre quién eres y el sentimiento sobre lo que otras personas quieren que seas es demasiado grande, esto provoca una división en ti, junto con una incongruencia que expresa una ansiedad de un tipo inútil.

Cuando tratas constantemente de presentarte de una manera diferente de lo que sientes que eres, creas un falso yo.

Un yo falso se construye como un compromiso creado en un intento de ocultar lo que siente que es vergonzoso o que no es lo suficientemente bueno acerca de usted mientras al mismo tiempo establece una conexión con otra persona.

El problema es que un falso yo sabe que es frágil y que si dejas que alguien se acerque lo suficiente, eventualmente descubrirás tu verdadero yo.

Esto genera ansiedad, porque incluso si logras engañar a alguien para que se acerque a ti, sospechas que pueden dejarte cuando inevitablemente descubran tu verdadero yo.

¡Qué conexión!

¿Cómo se escribe un perfil de citas en línea sin enfrentar esta ansiedad?

¡La solución es presentar tu verdadero yo!

Cuando puedes divorciarte de la fantasía de juzgar a los demás, y seamos realistas, es una fantasía, ¡porque ni siquiera has conocido a estas personas! – te permites representar tu verdadero yo.

Todavía causa ansiedad el presentar su verdadero yo para evaluación y juicio. Pero esta ansiedad es normal, saludable y manejable, mientras que la ansiedad de esconder tu verdadero yo es paralizante y nunca cambia.

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La otra verdad conocida sobre los perfiles de citas es que ¡casi todo el mundo miente!

Puaj. Es cierto e infeliz, pero la mayoría de la gente está ansiosa porque su verdadero yo no es lo suficientemente bueno de alguna manera: no es lo suficientemente alto, no es lo suficientemente joven, no es lo suficientemente logrado y continuo.

Si se siente obligado a mentir en su perfil de citas, esto es una indicación de que siente que necesita crear un falso yo para otras personas.

Por supuesto, esto aumenta un nivel de ansiedad no resuelto. Como resultado, es posible que pueda posponer cualquier acción o evitar resolver el problema por completo.

Lo siguiente que sabes, pasan seis meses, sigues solo y te sientes … ¡más ansioso!

Desarrollar una relación saludable con su verdadero yo puede ser complicado y, a menudo, requiere orientación especializada.

Creo que el concepto erróneo más común que conduce a un falso yo en las citas es la idea de que tu necesidad de conexión es anormal, onerosa y vergonzosa.

Para sanar la división entre su falso yo y su verdadero yo, debe comprender que su necesidad de estar cerca de otra persona no solo es natural, sino también saludable.

Las relaciones pasadas poco saludables pueden haber oscurecido esta comprensión para usted.

Le recomiendo encarecidamente que dedique algún tiempo a integrar su verdadero yo para que su persona y su perfil de citas sean extensiones congruentes y naturales de lo que realmente es.

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¡Cuando hagas esto, escribir un perfil de citas debería ser interesante en lugar de atormentado!

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En resumen: hay ansiedades normales que la mayoría de las personas experimentan al escribir un perfil de citas, y sus ansiedades son malsanas, evitables, ¡que puedes y debes evitar!

Las ansiedades normales se mezclan con emoción, anticipación y una dosis saludable de lo desconocido.

También es normal tener un nivel de ansiedad por revelar sus necesidades humanas básicas y las vulnerabilidades más profundas de otra persona, lo que sucederá si su perfil de citas va bien y conduce a una relación.

Esta ansiedad normal nos guía a invertir sabiamente, en lugar de abrir nuestro corazón a nadie.

Las ansiedades malsanas ocurren cuando hay una división entre el falso yo que presentas y el verdadero yo del que eres.

Este escote debilita tu sentido de ti mismo. La consecuencia de esto es enorme y sabotea todas las mejores partes de una relación, es decir, ser entendido y aceptado completamente por su pareja.

¡Intentar! Sumérjase y escriba ese perfil de citas, sabiendo primero que su necesidad de conexión es excelente.

Escriba desde su corazón, desde sus valores y aspiraciones fundamentales.

Deja que ese verdadero yo brille, porque esta es la parte que quiere una conexión genuina, puede sostenerla y debe ser aceptada por la persona adecuada para ti.

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