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Cómo crear intimidad emocional y tener mejor sexo con tu pareja.

Cómo crear intimidad emocional y tener mejor sexo con tu pareja.

El sexo y la intimidad son partes importantes de cualquier relación. Pero es normal que las personas se pregunten cómo tener mejores relaciones sexuales con su pareja.

Después de todo, tener intimidad los une no solo físicamente, sino que también les brinda una base sólida de intimidad emocional para construir su relación y fortalecerla.

Tu ser físico (sexual) y emocional se basa en impulsos. Todos vienen con energía sexual y la necesidad de tener intimidad con la persona que aman. Es una parte central de tu maquillaje.

ACERCA DE: Por qué la intimidad sexual es crucial para asegurarse de que su matrimonio sea saludable

Los ingredientes de la energía sexual son el placer y la creatividad, que están incrustados en las personas. Pero si no te vuelves consciente y no controlas tu energía sexual, la energía sexual te controla a ti.

Algunas personas están obsesionadas con ella y otras se sienten sofocadas por ella. Son las dos caras de la misma moneda.

Aquí le mostramos cómo tener un buen sexo con su pareja al comprender sus necesidades sexuales y crear una conexión profunda e íntima juntos.

Hay un aspecto biológico de la energía sexual para todos. Para los hombres, la energía sexual se basa en la testosterona, la hormona «rápida». Para las mujeres, sin embargo, la energía sexual se basa en el estrógeno, la hormona «lenta».

El deseo y la excitación son reflejos. Si quieres saber cómo tener un mejor sexo, tienes que aprender a controlar el reflejo en ti.

La intimidad emocional y la energía también tienen un aspecto biológico. Cuando te enojas, no tienes que enojarte. El impulso de la ira se apodera de ti cuando las glándulas suprarrenales se tiran.

Este sentimiento puede hacerte sentir bajo el control de tus emociones. Pero al tomar conciencia de su emocionalidad, sí, incluso de su sexualidad, puede ayudar a controlar sus reflejos.

En lugar de esperar a despertar, puede elegir más cuando quiera tener intimidad con su pareja, lo que los pondrá a ambos en un mejor modelo juntos.

Hará esto llevando la conciencia y la conciencia a las dimensiones del yo sexual y emocional.

Pero, ¿cómo controlas este sentimiento?

Al permitir que su estado emocional elija cuándo experimenta las cosas, limita lo bien que puede amar y ser amado por su pareja.

Los celos, por ejemplo, se basan en la necesidad de tener la atención exclusiva de otro. Esto implica que puedes sentirte solo o estar completo y completo solo cuando tienes esta atención exclusiva.

No te sientes enamorado o amado sin esta necesidad de asentarse.

Para superar este sentimiento, necesitas intelecto y experiencia. Tiene que ver con explotar de dónde puede venir la necesidad, como las experiencias de la infancia y las decisiones que tomaste para lidiar con ella.

Una vez que borres el sentimiento de necesidad e incompletitud dentro de ti y comienzas a experimentar la totalidad y unicidad en tu interior, no solo te verás a ti mismo como completo y completo, también verás a la otra persona como completo y completo en ti mismo, independientemente de ti.

Ya no hay una «necesidad» el uno del otro. Puede optar por compartir su amor y sus recursos juntos en lugar de reaccionar a su estado emocional. Su atención no afectará su «integridad».

Aquí los celos disminuyen y desaparecen.

Y, al igual que puede controlar su respuesta a los celos, también puede aprender a controlar su respuesta a la excitación. Aprenderá a «mover» esta energía y canalizarla.

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La canalización consciente y la circulación de la energía sexual despierta le permite experimentar estados prolongados de dicha orgásmica sin consumo, ya sea solo o con su pareja. Este estado del ser nos vivificará e imbuirá nuestro yo emocional, mental y espiritual.

Finalmente, puedes canalizar esa energía para conectarte con el universo o hacer realidad tus sueños. Después de todo, la energía sexual es creativa … así que puedes usar esa energía para impulsar lo que quieres lograr.

Tomar conciencia de su fuerza vital o energía sexual es un componente clave de la práctica tántrica.

Las prácticas sexuales a las que está acostumbrado probablemente se desarrollaron cuando era niño o adolescente, y su sistema nervioso se ha acostumbrado a estas huellas dactilares. Luego comienzas a aparear y traes lo que aprendiste antes en tu relación sin darte cuenta. Todo es automático.

Para traer una nueva conciencia a tu intimidad sexual y emocional, debes involucrarte con tu fuerza vital de una manera deliberada y sutil.

Esto le permite acceder a las diferentes dimensiones de su ser y volverse más consciente de sí mismo. De esta manera, cuando su sistema se reacondiciona, por así decirlo, puede mover la energía despierta a todo el cuerpo, a todo el ser, imbuyendo su yo amoroso, el yo «hablante», en la conciencia y el yo espiritual.

Entonces puedes usar esta maravillosa energía para hacerte verdaderamente más consciente … y traer esta conciencia en unión con tu amante.

Aprender a canalizar y dominar sus energías sexuales y emocionales es la base de la conciencia y el amor de forma consciente, en lugar de solo en ella.

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