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9 razones por las que es tan difícil seguir adelante después de haber sido un fantasma y que hacer al respecto

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¿Has sido ya un fantasma?

Casi todas las personas que conoces han sido fantasmas al menos una vez. Y cuanto más interactúas y ves a alguien, más dolorosa es la experiencia del fantasma.

¿Qué es la imagen fantasma, por qué es tan dolorosa y cómo debe lidiar con ella?

Los fantasmas implican la desaparición repentina de la vida de alguien sin ninguna explicación. Puede suceder después de unos pocos mensajes o citas o después de unos meses de relación romántica con alguien.

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Ser un fantasma es un shock para el sistema que a menudo envía a las mujeres solteras a una cola emocional.

¿Qué te hace estar tan intensamente conectado con un chico que se fue sin decir una palabra?

Primero, sepa que el sufrimiento que resulta del fantasma es muy real. Ya sea que haya comenzado a enviar mensajes de texto en una aplicación de citas, haya estado hablando por teléfono o haya tenido varias citas, ser un fantasma significa que su relación terminó abruptamente. Nadie puede argumentar que este tipo de conclusión sea inquietante.

Y, si has sido un fantasma después de unos meses de citas, el daño es mucho más dramático. ¿Cómo podía alguien levantarse y marcharse así? ¿Sin una palabra, una pelea o una ruptura real?

Aquí hay nueve razones por las que los fantasmas son tan dolorosos y extremadamente difíciles de sacudir, además de cómo lidiar con el sufrimiento de ser un fantasma.

1. Ser fantasma aumenta el miedo al abandono.

Este es un miedo humano básico con el que todo el mundo puede identificarse. Nadie quiere quedarse atrás, especialmente sin ninguna explicación.

Para algunas personas, esto desencadena traumas infantiles difíciles y problemas familiares. Pero la verdad es que no es fácil en ningún nivel cuando alguien desaparece de tu vida y explica por qué sientes una fuerte reacción incluso si acabas de enviar mensajes de texto.

Las citas y el amor conllevan este riesgo de rechazo y de quedarse atrás.

Como lidiar con: Para sentirse lo suficientemente fuerte como para correr el riesgo, recuerde las personas con las que puede contar en su vida ahora mismo. También es importante recordar la verdad más básica de que eres una persona completa y completa por tu cuenta. Saber que puede ayudarte a alinearte después de haber sido un fantasma.

2. Tienes un estilo de apego relacional ansioso

Hay mujeres que se enamoran de la palabra ir. Comenzando con la mensajería, es posible que te enamores de la idea de quién es un hombre antes de saber si realmente es una buena pareja o compatible.

Según la teoría del apego, existen tres tipos de estilos de apego inseguro, los adultos pueden tener una tendencia hacia las relaciones románticas: ansiosos, evitativos o desorganizados. Si tienes un estilo de apego ansioso, te preocupa la capacidad de tu pareja para responder a tus intereses o amor.

Si este es tu estilo de apego, los fantasmas te ponen en alerta máxima y es muy incómodo porque es un miedo predominante.

Como lidiar con: Para recuperarse de ser un fantasma, desarrolle una actitud de esperar y observar a cualquier hombre que comience a ver hasta que demuestre su interés. Realice un seguimiento de la coherencia durante un período de varias semanas, incluidos los datos semanales, no solo enviando mensajes de texto o hablando por teléfono.

ACERCA DE: Por qué comprender los 4 «estilos de apego» elimina la incertidumbre en su vida amorosa

3. Ser un fantasma te asusta cuando no tienes otras perspectivas románticas.

Si no se ha conocido en un tiempo y conoció a un hombre que parecía tener intereses reales y potencial, ¡se siente muy interesante! Cuando se cae del suelo sin ninguna razón (lo que sabes), se siente realmente horrible y parece que era tu única opción.

Llegar a la conclusión de que no hay buenos hombres allí, porque este tipo te desafió hace que muchas mujeres pierdan toda esperanza y se den por vencidas. El verdadero problema aquí es que no conoces suficientes hombres, así que cuando un chico desaparece, parece que este es el final del camino.

Como lidiar con: ¡La mejor manera de recuperarse de esta situación es conectarse en línea y conocer a un grupo de hombres! Cuantas más perspectivas encuentres, más probabilidades tendrás de encontrar aquella con la que eres verdaderamente compatible y que se quedará.

4. Los fantasmas son especialmente dolorosos cuando tienes baja autoestima.

Cuando no te valoras a ti misma como mujer, tiendes a pensar que todo lo que sucede es de alguna manera tu culpa. Te culpas a ti mismo cuando un hombre te engaña.

Como resultado, examine cada mensaje, cada conversación o todo lo que sucedió con sus datos, buscando por qué se fue. Esto refuerza tu miedo a no ser lo suficientemente bueno, lo que hace que sea increíblemente difícil superar el dolor.

Como lidiar con: Para ayudarlo a sanar, concentre su energía en desarrollar la confianza y mejorar su autoestima. Aprende a amarte y apreciarte por la mujer maravillosa que eres ahora.

5. Insista en creer que puede reparar cualquier cosa que se haya roto.

Te afecta la idea de que si pudieras hablar con él sobre las cosas y entender lo que sucedió, podrías resolver el problema. Seguramente debes haber entendido mal algo que dijiste o hiciste.

Te sientes tan fuertemente acerca de esto que te acercas varias veces y continúas haciéndolo incluso cuando no recibes respuesta. Todo iba tan bien que parece imposible darle sentido a ser fantasmal. Cuanto más intentas arreglar las cosas con él, más difícil se vuelve dejarlo ir y seguir adelante.

Como lidiar con: Para superar esto, es necesario optar por dejarlo ir. Recuerda que el hombre adecuado no te perseguiría ni se marcharía. Le gustaría arreglar las cosas. Este tipo no hizo absolutamente ningún esfuerzo, lo que automáticamente significa que era el tipo equivocado. Dile adiós y conoce a algunos chicos nuevos.

6. Ser un fantasma te deja con ganas de cerrar

Algunas mujeres insisten en que necesitan un cierre, pero ¿qué significa eso realmente? El cierre a menudo implica hablar de cosas. Obtener una comprensión de lo que está sucediendo. Lo más probable es que tenga la última palabra.

Nadie quiere quedarse atrás, así que si busca un cierre, siente que tendrá la oportunidad de discutir la situación. Cuanto más anhele el cierre, menos probabilidades tendrá de darse por vencido.

Como lidiar con: La verdad es que cerrar es un trabajo interno. Para sanar y transmitirlo, debes decidir por tu parte que la relación ha terminado, incluso si no estás de acuerdo con ella. Una vez que te permitas sentirte completo, ¡este es el cierre! Entonces eres libre de seguir adelante.

EN CONEXIÓN: Él no le debe el cierre, porque el cierre no es real.

7. Sientes una profunda necesidad de saber por qué te engañó.

¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo: «Si tan solo supiera por qué soy un fantasma. ¿Por qué dejó de comunicarse cuando parecía que estábamos (o estaríamos) bien juntos?»

Permitirse continuar con este patrón de pensamiento circular no lo ayudará a avanzar. Aunque es difícil no saber por qué un hombre provocó los fantasmas, es mejor no conocer los detalles.

¿De verdad quieres saber que ha conocido a otra persona, que no sabe lo que quiere o que sabe que quiere a alguien más joven? No no.

Como lidiar con: Cuando eres un hombre fantasma, eso es todo lo que necesitas saber. Eligió ir por otro camino, el caso cerrado. Recordar que es una señal de que no era el tipo adecuado es la forma más fácil de seguir adelante.

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8. Ignoraste las señales de advertencia en el camino.

Observe las pequeñas advertencias desde el principio cuando conozca a una nueva persona. Algo se siente un poco mal. Pero elija ignorar este pensamiento, las cosas mejorarán.

Cuando comience su intuición, ¡tenga cuidado! Las mujeres a menudo saben que las cosas no van bien, pero lo presionan y le dan al hombre el beneficio de la duda. Hay una razón por la que tienes dudas y cuando él fantasma, tus dudas se confirman.

Como lidiar con: Para recuperarse, es hora de honrarse a sí mismo y a su asombrosa intuición. Confía en ti mismo lo suficiente como para saber que tienes buenos instintos y ponles atención.

9. Pasaste por la pesadilla de ser un fantasma varias veces.

Desafortunadamente, es posible que hayas sido un fantasma varias veces y cada vez te resulte más difícil volver. Podrías pensar en el fantasma a medida que se acumula y empezar a preguntarte si algo anda mal contigo.

¿Es cierto? ¡No, no es!

Como lidiar con: ¡No hables sin esperanza y no te culpes! La forma de curarte del fantasma es darte cuenta cuando más hombres te están haciendo fantasmas, lo que significa que estás haciendo exactamente lo que tienes que hacer para encontrar el amor: ¡conocer y conocer más hombres!

ACERCA DE: La verdadera razón por la que te inspiró (como le dijo un tipo que lo hizo)

Sí, algunos te engañarán, y la mayoría de los hombres que conozcas no serán una buena pareja para ti. Así funcionan las reuniones.

Entonces te encuentras con el tipo que siempre te hace preguntas y resulta ser el que mejor encaja. Él es el que has estado buscando todo el tiempo.

¿Por qué los hombres fantasmas a las mujeres?

Hay tantas razones para el fantasma como hombres, pero las razones más comunes son simples e incluyen las siguientes:

  • No les gusta la confrontación, por eso desaparecen para evitar conflictos.
  • Quieren evitar escenas emocionales y llorar
  • Son chicas y no puedo soportar tu decepción
  • No se que decir para terminar las cosas
  • Se sienten mal cuando desaparecen, pero no logran ser directos
  • No quieren ser vistos como los malos
  • No les importa nadie más que ellos mismos

La razón exacta por la que cierto hombre te inspiró no importa.

El hecho de que fueras un fantasma es todo lo que necesitas saber para darte cuenta de que simplemente no es la persona adecuada para ti. Si lo fuera, nunca te hubiera imaginado.

Realmente es así de simple.

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