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9 formas creativas de ser feliz y seguro cuando estás solo

9 formas creativas de ser feliz y seguro cuando estás solo

Estar solo no tiene por qué estar solo. Después de haber tenido una relación o si ha viajado solo durante algún tiempo, aprender a ser feliz solo es una de las mejores cosas que podrá hacer.

Estamos todos solos en un momento u otro. Es importante darse cuenta de que estar solo no significa necesariamente que tenga que estar solo y ser miserable. ¡No es el fin del mundo! Seguro, quieres un compañero, pero por ahora, concéntrate en ser la mejor versión de ti mismo que puedas ser y todo encajará en su lugar.

Después de que termina una relación, es posible que sienta su elemento de estar soltero nuevamente. Las rupturas son más devastadoras de lo que algunas personas creen y no es fácil volver a la rutina de estar solo. El aguijón de una ruptura ciertamente afecta el potencial de una sola vida feliz.



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O mAsí que has estado solo todo el tiempo queriendo que alguien te lleve y te saque ÚNICO miseria. Cualquiera sea la circunstancia, estar solo no tiene por qué ser una mierda. De hecho, sus días a solas pueden conducir al crecimiento personal, el amor propio y algunos de los momentos más memorables de su vida.

A pesar de que puede sentirse desesperado solo o sin rumbo al principio, tengo buenas noticias para usted. ¡Hay innumerables formas de aprender a ser feliz como mujer soltera e independiente! Antes de que te des cuenta, volverás a florecer.

Ser feliz como mujer soltera es fundamental para tu bienestar. Es importante concentrarse en usted mismo y en su crecimiento personal mientras está solo por un tiempo. Pronto, cuando ni siquiera lo pienses, otra persona especial puede volver y amar tu «tú» en el que creciste. Hasta entonces, ¡sal, haz nuevos amigos, prueba cosas nuevas y prospera en una relación especial contigo mismo!

Aquí hay 9 formas creativas de recuperarse y sentirse como si estuviera solo.


1. Pase un tiempo a solas.

Será especialmente difícil al principio. Estar solo probablemente sea inusual para ti si la relación no estabaNo es una larga distancia, por lo que se siente antinatural y es posible que sienta que tiene demasiado en mente. Necesitarás que tus novias te consuelen y te distraigan al principio. Sin embargo, de unas pocas semanas a un mes, intente hacer su propia compañía.

Una actividad fácil de comenzar es mirar una película. Estarás solo, pero no te sentirás tan solo con tus pensamientos. Pronto, te encontrarás haciendo otras cosas y amándolo. Después de un tiempo, llegarás a disfrutar de este momento a solas.


2. Pase tiempo de calidad con sus amigas.

Hacer tiempo para tus amigos es tan importante como sentirte cómodo solo en tu tiempo libre. Tus amigas saben cómo levantarte, hacerte reír y llorar contigo mejor que nadie. Después de perder a alguien que te hizo sentir amado, es fundamental rodearte de amigos que te amen platónica e incondicionalmente. Te mantendrán ocupado y te recordarán que eres increíble, solo y todo.


3. Se ve lo mejor posible.

Escuchaste el mantra «luce bien, siéntete bien». Es un cliché, ¡pero realmente funciona!

Tómate un tiempo todos los días en la ducha, maquíllate, peina y elige un bonito outfit (o cualquier combinación de ellos si no tienes demasiado tiempo) y saldrás de casa con toda tu confianza. el período posterior a la partición recupera su confianza, y este es un paso clave. Haz un cambio drástico en tu apariencia que quizás no hayas considerado durante una relación. ¡Córtate el cabello, guarda un tatuaje o hazte un nuevo piercing para mantener las cosas frescas!

Tenga en cuenta que este paso debe ser para usted y solo para usted, no trates de impresionar a tu ex para que se reúna o tenga una fecha de recuperación.


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4. Esfuércese por estar sano.

Al hacer bien este paso, se sentirá bien de muchas maneras. Si su dieta es menos perfecta, intente eliminar los carbohidratos o azúcares para perder peso y tener más energía natural (o al menos para sentirse menos hinchado). Considere registrarse para obtener una membresía de gimnasio si aún no tiene uno o comience a hacer ejercicio diariamente corriendo, practicando un deporte, nadando o cualquier otra actividad física que disfrute. La liberación de endorfinas asociadas con el entrenamiento te dejará con un buen humor y pronto te verás y te sentirás mejor.


5. Sal de la ciudad.

A veces, un cambio de escenario es todo lo que necesita para cambiar su percepción de las circunstancias. Reúna a sus amigos (o vaya solo, si se siente cómodo) y planifique un viaje de campamento, un viaje de un día, una escapada de fin de semana o un vuelo espontáneo a otra ciudad. Salga, aprecie las nuevas atracciones y pruebe cosas nuevas. Cuando regrese, es posible que se sienta más emocionado por las aventuras futuras y menos concentrado en el pasado. Si los acostumbra, esperará un gran depósito de nuevos recuerdos.


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6. Sumérjase en nuevos pasatiempos y grupos de amigos.

¿Eres miembro de un club? Si no es así, tal vez debería unirse a uno. Puede inscribirse en grupos y eventos locales según sus intereses actuales o probar algo nuevo. Puede encontrar su verdadera pasión oculta, un nuevo amigo o una nueva relación (incluso si es la última) no esno es el propósito aquí). De cualquier manera, definitivamente tendrá algo nuevo para ocupar su tiempo y podrá estar satisfecho con nuevas ideas y creaciones.


7. Crea algo nuevo y personal.

Similar al número 6, crear cosas cambia fácilmente el estado de ánimo. ¿Escribir es tu punto fuerte? Escribe un poema o una canción sobre cómo te sientes. te gusta pintar? Libérate de la negatividad creando una pintura de bienvenida y ensuciándote. Si te gusta dibujar, haz un autorretrato a tamaño real de un «tú» feliz que puedas admirar e intentar imitar. Cualquiera que sea la salida creativa que elija, permítase mimarse libremente y expresar sus sentimientos.


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8. Ten una fiesta pecaminosa.

No tienes que reprimir esas lágrimas en todo momento, siéntete libre de dejarlas salir de vez en cuando. Si eres un extra, toma el eufemismo literalmente y organiza una «fiesta de lástima». Tú y tus amigos pueden beber vino, comer pizza y ser abiertos sobre los sentimientos. Es una gran oportunidad para deshacerse de cualquier pensamiento omnipresente que tenga sobre la despedida.

Pero no olvides dejar que la fiesta de la lástima dure demasiado, de lo contrario te quedarás atrapado allí. Deje todo fuera y luego mueva el avance.


9. Mímate.

¡Date un capricho! Sin embargo, trate de no cruzar el tablero. No les estoy diciendo que se endeuden con las tarjetas de crédito con ropa nueva, joyas y autos generosos. Sin embargo, puede gastar lo que solía gastar para la pareja, para usted. Si solías llevarlo a cenar una vez a la semana, cómprate un top nuevo con ese dinero. Si compraste un regalo cerca del final, llévalo a la tienda y cámbialo por algo que miraste. O simplemente deléitese con esa pinta de helado que deja cada vez que compra comida (y las pequeñas cosas importan). Si no tiene efectivo, lo mínimo que puede hacer es disfrutar de un cumplido diario.


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