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7 señales definitivas de que tienes una relación tóxica y que debes irte ahora

7 señales definitivas de que tienes una relación tóxica y que debes irte ahora

¿Conoce las señales de una relación tóxica o abuso emocional?

Y lo que es más importante, ¿sabe cuándo estas señales de alerta indican que debe separarse y seguir adelante?

Solía ​​hacer clic en cada historia que veía sobre relaciones abusivas.

«Qué hacer si tu amigo tiene una relación tóxica», «Nueve razones para terminar tu relación ahora», «Cómo saber si estás en una relación abusiva» – Desaparecería durante horas en una madriguera de enlaces y listas.

¿Qué estamos buscando? ¿Permiso para poner fin a mi propia relación abusiva? ¿Confirmar mi relación fue realmente tóxico?

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Tal vez lo que realmente necesitaba era que alguien alcanzara la pantalla de mi computadora portátil y me sacudiera.

Pero la verdad es que ningún temblor hubiera cambiado nada; Solo me iría cuando me sintiera listo para irme.

Sin embargo, la lectura de estos artículos tuvo un efecto de campanilla de invierno; me ayudó a saber que no estaba solo y que no podía imaginarme las cosas.

Si estás donde estoy, buscando permiso para irte o confirmando tus instintos, aquí tienes siete señales de que realmente tienes una relación tóxica.

1. Te sientes confundido todo el tiempo

Solía ​​discutir conmigo mismo sobre si debería o no estar molesto por algo.

«¿Soy un bastardo o él?» Me pregunto.

Tuve peleas horribles y después de eso ni siquiera sabía qué eran o quién las inició.

Cuando traté de hablar con él, se apresuró a decirme que no, que no debería enfadarme, que sí, fui estúpido y elegí pelear.

Lo que me hace firmar el número dos …

2. Todo es culpa tuya

Una noche conocí a mi novio para cenar en nuestro restaurante favorito.

Estaba más vestido de lo habitual y parecía nervioso, lleno de energía frenética.

En medio de la mesa pregunté si algo andaba mal. Dijo que estaba bien, pero insistió en que «me había estado comportando de manera extraña toda la noche».

Comencé a sentirme mal; Dije que quería irme a casa.

Terminamos teniendo una gran pelea que, según él, fue culpa mía semanas después, hasta que uno de sus amigos me envió un correo electrónico para confesarme que ella y mi novio tenían una aventura que había comenzado una noche antes de la pelea en el restaurante.

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3. Escondes sus cosas

Solía ​​cambiar el código de acceso en mi teléfono todo el tiempo porque tenía miedo de que mi novio buscara mensajes de texto inocentes y se enojara.

Cuando estábamos juntos y mi teléfono vibraba, mi estómago dio un vuelco.

Podía escuchar mi teléfono vibrando desde dos cámaras de distancia.

«Alguien te está llamando», dijo siniestramente.

No es que lo engañara o lo engañara o hiciera algo que no quería que supiera, aparte de comunicarme con otras personas.

Conducimos directamente a la siguiente señal …

4. Trate de distanciarse de sus amigos y familiares.

Según mi novio, todos mis amigos estaban locos (mis novias) o simplemente querían dormir conmigo (mis amigos varones).

Mi familia era «completamente mala», además de hipócritas y perdedores.

«Soy la única persona que realmente te amó», me dijo, y aún más aterradoramente, «nadie te amará como yo me amo a mí mismo».

Espero que no.

5. El te llama

Pensarías que cuando alguien te dijera un mal nombre, te irías con esa persona y, sin embargo, traté de disculparlo.

Solo estaba molesto. Había bebido. Mi mal humor y mi lengua viciosa deben haberlo provocado.

¿No dijimos todos cosas que desearíamos no haber hecho? Las palabras no significan nada, en realidad, las acciones importan.

Al menos eso es lo que me dijo.

Entonces me dijo un nombre feo; También arregló todas las ratoneras de mi apartamento y sirvió sobre la estufa todo el día para sorprender al famoso guiso de mi padre.

¿Cómo podría estar molesto?

ACERCA DE: 4 señales definidas de que tienes una relación tóxica (y necesitas GTFO)

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6. Sientes que tienes que tener sexo con él incluso cuando no quieres

A veces, cuando mi mente está confundida, mi cuerpo me dice la verdad.

Me sentí mal después de tener sexo con mi novio. Pensé que solo era un bicho raro (otro nombre que solía llamarme).

Si tienes una relación con alguien, no es una violación, ¿verdad?

A veces él quiere y tú no, y otras veces él quiere y no lo hace.

Pero hay una diferencia entre cambiar de opinión una vez que empiezas a engañarte a ti mismo y prepararte cuando se da la vuelta y te pone las manos encima.

7. Ya no te reconoces

Recuerdo el día que decidí terminar mi relación tóxica para siempre.

Solía ​​ir a la ciudad en tren con algunos amigos, y cada vez que salía a la superficie, mi teléfono vibraba con mensajes de texto enojados.

Mi novio estaba molesto. En mal estado y gris, les dije a mis amigos lo que estaba sucediendo.

Uno de ellos se molestó mucho y me dijo que tenía que detener las cosas de inmediato, hacer todo lo que pudiera, incluso llamar a la policía, si era necesario.

Pero nuestro otro amigo la interrumpió. «Sabes que esta persona es mala para Elizabeth y yo sé que esta persona es mala para Elizabeth, pero ella necesita saberlo. Debe ser su decisión; no podemos hacer esto por ella. «

Me sentí como un niño con la nariz en la esquina, escuchando a los adultos discutir las cosas al revés.

Me hizo enojar. ¿Cómo podía hablar así de mí? Y eso es lo que hizo.

Finalmente, estaba cansado. Mi ira y humillación se convirtieron en pura determinación. Ese día se acabó.

Tenga en cuenta que cualquiera de estos signos es una razón más que suficiente para alejarse de su relación y nunca mirar hacia atrás.

Por favor, sepan que entiendo exactamente lo difícil que es irse y, si pudiera atravesar la pantalla, no los sacudiría, los abrazaría.

Pero como no puedo, por favor, ser honesto y amable contigo mismo; esto no es tu culpa y te mereces algo mejor … todos lo hacemos.

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