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7 señales de alerta en las relaciones que significan que es hora de romper

7 señales de alerta en las relaciones que significan que es hora de romper

Las señales de alerta de la relación pueden ser difíciles de ver cuando estás inmerso en una relación poco saludable. Sin embargo, puede haber señales de que debería separarse y seguir adelante.

¿Estás en una relación que te hace extremadamente infeliz? ¿Te preguntas si es hora de decir adiós?

¿Tiene miedo del futuro y se pregunta si rendirse es la mejor idea o si debe esperar y ver si puede hacer que funcione?

Darse cuenta de cuándo romper y decir adiós a las relaciones poco saludables es más fácil de decir que de hacer.

Romper con alguien que amas y tener una relación con él es algo muy difícil de hacer.

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Las relaciones comienzan tan esperanzadoras. Pero cuando comienzan a desmoronarse, es muy difícil romper y dejar ir a la otra persona.

El miedo a quedarnos solos si lo hacemos es palpable y puede paralizarnos en todo momento.

¿Cómo sabes cuándo dejar una relación?

Si ve estos 7 signos o banderas rojas de relación, es hora de romper y seguir adelante.

1. No te sientes bien contigo mismo

Sentirse bien consigo mismo es la clave para una relación sana.

Si no te sientes bien con quién eres en el mundo, si sientes que necesitas a alguien que te «complemente» y si odias estar solo, entonces no estás en un buen lugar contigo mismo, así que en este caso , una buena relación será imposible.

Las personas necesitadas, pegadas o llenas de inseguridades no son buenas parejas.

Si no se siente así, su relación no es saludable y puede que sea el momento de darse por vencido.

2. No puedes hablar de cosas

Las relaciones que terminan en una ruptura devastadora generalmente involucran a personas que simplemente no pueden comunicarse.

No pueden hablar sobre sus sentimientos y no pueden escuchar a los demás hablar sobre los suyos.

Las relaciones son muy intensas y muy personales. Para gestionarlos de forma eficaz, es importante que las personas se comuniquen.

Cuando surgen problemas, es importante que se aborden de frente, con palabras habladas con claridad y por alguien que las escuche en el extremo receptor.

Es importante tener una solicitud de oferta, para que se satisfagan las necesidades de todos y ambas personas se sientan seguras en la relación.

Si está en una relación sin comunicación, una en la que no puede compartir sus problemas entre sí, entonces es posible que desee comenzar a buscar en otra parte a alguien a quien amar, porque lo más probable es que la relación en la que se encuentra no tenga reparaciones.

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3. Estás obsesionado

¿Pasas la mayor parte de tus horas de vigilia pensando en tu hombre?

¿Pasas horas mirándolo en las redes sociales, escuchando canciones que te recuerdan a él, tratando de encontrar formas de encontrarte con él?

Si las respuestas a las preguntas anteriores son «sí», entonces en realidad estás experimentando algo llamado amor obsesivo.

El amor obsesivo es cuando una persona siente un deseo obsesivo de poseer y proteger a otra persona con incapacidad para aceptar el rechazo o el fracaso.

El amor es algo maravilloso, gratificante y abierto. La obsesión es un aspecto duro, furioso y destructivo.

Entonces, si el amor que sientes por tu esposo es una obsesión, definitivamente es hora de decir adiós. No es saludable para ninguno de ustedes.

4. No tienes vida propia

Es muy importante que ambos lados de una relación no dependan completamente el uno del otro para su felicidad.

Tengo una clienta cuya vida gira en torno a su marido. Ella se despierta con él, le hace desayunar, lo lleva al trabajo, limpia la casa después de que él se va, le lleva el almuerzo al trabajo, le prepara la cena cuando llega a casa y mira lo que quiere ver todas las noches.

Le dio la espalda a todos en su vida para que su esposo pudiera ser feliz.

Se dice a sí misma que está feliz porque él es feliz, pero en realidad no lo es.

¡Por eso me está hablando!

Asegúrese de que cuando esté en una relación, tenga muchas cosas en su vida fuera de su relación.

Asegúrate de tener un trabajo o pasatiempo que te guste.

Asegúrate de tener amigos con quienes pasar el rato.

Asegúrese de pasar tiempo a solas para sentirse cómodo estando solo.

Si confías completamente en tu pareja para tu felicidad, puede que sea el momento de decir adiós.

Irse y luego reunirse para compartir experiencias es una parte esencial para mantener una relación saludable, y si no puede, o no puede hacerlo, su relación puede terminar.

5. Te da mensajes contradictorios

¿Tu hombre alterna frío y calor? En algunos días parece ser su yo amoroso y luego en otros, ¿es malo y distante y no es divertido estar con él?

A menos que su esposo tenga un trastorno bipolar, un hombre que juega con su esposa ya no está interesado.

Si un hombre quiere algo, especialmente una mujer, moverá cielo y tierra para conseguirlo.

Si su esposo solo la quiere por unos días y no por otros, entonces no haga ningún esfuerzo por retenerla.

Entonces, si tu hombre no siempre está atractivo para ti, es hora de decir adiós.

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6. No te da el amor que quieres

Lo primero que buscamos en una relación es el amor.

Desafortunadamente, para muchas mujeres, estamos dispuestas a dar gracias por la compañía y renunciar al amor que queremos, porque nuestros hombres simplemente no pueden darnos lo que queremos.

¿Tu hombre ha dejado de preguntarte cómo estás?

¿Ha dejado de preguntarte en las reuniones o llevar comida a casa o incluirte en actividades con sus amigos?

¿Deja de escuchar cuando hablas o parece importarle en absoluto lo que piensas?

Un hombre así es un hombre al que no le queda nada que ofrecer a la mujer que ama.

Desafortunadamente, para muchas mujeres, cuando intentan salvar una relación que alguna vez fue tan prometedora, se obsesionan tanto con salvarla que no se dan cuenta de lo poco que aún existe.

Hablarán más para llenar los silencios que deja la ausencia de preguntas. Serán invitados a salidas a las que no hayan sido invitados.

Planearán cosas que pueden hacer juntos. Como resultado, las mujeres no se dan cuenta de que su marido ha comprobado por completo.

Entonces, tómate un momento y piensa en tu relación. ¿Qué ha estado haciendo tu hombre últimamente? Si la lista es corta, es hora de despedirse.

7. La historia se repite

¿Estáis tú y tu chico atrapados en un ciclo de buenos y malos, altibajos, altibajos?

¿Hay días en los que las cosas se sienten casi como antes y luego días en los que las cosas están tan mal que quieres llorar?

¿Tu hombre te dice que necesita espacio y desaparece solo para reaparecer unas semanas después, diciéndote cuánto te extraña?

Si estás en este tipo de modelos, en los que las cosas nunca son buenas constantemente, sino más bien una montaña rusa de emociones que te aspira, entonces es el momento de decir adiós.

Es hora de renunciar a lo que era y pasar a lo que podría ser.

Probablemente estés leyendo este artículo porque sospechas, en el fondo, que la relación en la que estás no es la adecuada para ti, pero es difícil admitirlo y aún más difícil decir adiós.

Es fundamental, para tu salud mental y para tu futura vida amorosa, prestar mucha atención si es el momento de despedirte de una relación que no está funcionando.

te sientes bien contigo mismo? ¿Comunicar? ¿Te trata bien? ¿Es saludable el amor que sientes por él?

Si las respuestas son «sí», siga trabajando duro en su relación. Si no, tal vez sea el momento de decir adiós.

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