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7 formas de sobrevivir en cuarentena cuando realmente extrañas a tu pareja

YourTango

Ojalá pudiera decir que me fui de vacaciones de lujo a una isla tropical durante las vacaciones de primavera, pero ese no fue el caso en absoluto. Gracias al Coronavirus, estoy estancado practicando el distanciamiento social.

Actualmente estoy en cuarentena porque es lo mejor para mí y para quienes me rodean. Cada uno de nosotros debería hacer lo mismo para ayudar a frenar la propagación del COVID-19.

Desafortunadamente, la cuarentena por sí sola puede ser preocupante y aislante, especialmente cuando su pareja no está con usted.

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La mayoría de nosotros probablemente estemos en cuarentena con otra persona. Es como si finalmente tuvieras esa noche interminable con la que siempre has soñado, pero en cuarentena con otros podría empeorar.

Amo a mi novio, pero me niego a estar con él 24 horas al día, 7 días a la semana durante dos semanas (lo siento, cariño). ¡Ni siquiera me gustaría tanto estar con mis mejores amigos!

Dicho esto, me descartaron la cuarentena con él. Imagínese lo intenso que sería pasar de salir de fiesta con él cuatro veces a la semana a estar juntos en cuarentena durante dos semanas completas. En cambio, mi amigo y yo optamos por la cuarentena por separado para la salud de ambos.

Hacerlo evita una presión innecesaria en nuestra relación. Mire todas las parejas en China que se están divorciando después de la cuarentena o incluso sus amigos que se han mudado con sus padres para pasar por esta pandemia. (No sé sobre tus amigos, pero los míos parecen ser miserables).

No me malinterpretes: definitivamente extraño a mi novio en el tiempo que pasamos por separado. Pero, sinceramente, es lo mejor para nosotros, como individuos y como pareja.

Es por eso que mi novio y yo encontramos cosas que hacer juntos mientras estamos separados, para que nos sintamos cerca el uno del otro. Pero también queremos tener tiempo para hacer las cosas por nuestra cuenta. Si estuviéramos juntos 24 horas al día, 7 días a la semana, incluso si estamos separados, ¡no tendríamos nada nuevo o interesante de qué hablar!

Se trata de encontrar el equilibrio adecuado entre «mi tiempo» y «nuestro tiempo» en una relación. Entonces, si extraña a su pareja, aquí hay algunas cosas que puede hacer para mantener su salud y administrar su tiempo mientras está en cuarentena por separado.

1. Mantenga una mentalidad positiva.

En lugar de considerar el Coronavirus como lo peor que nos ha pasado, mi novio y yo decidimos mantener una actitud positiva. En lugar de pensar en ello como un bloqueo, lo vemos como una oportunidad para idear formas creativas de pasar tiempo juntos.

Probablemente suene loco, pero solo tienes que ser positivo para aprovecharlo al máximo.

2. Charle con sus chats de video significativos en lugar de texto.

Sí, enviar mensajes de texto es una forma muy fácil y conveniente de mantenerse en contacto. Puedes enviar miles de memes de un lado a otro y reírte de la tormenta, pero esta no es una conversación real.

El texto es impersonal en comparación con FaceTiming. Ver y escuchar a tu pareja es lo más parecido a estar con ellos en persona durante esta cuarentena. Es por eso que el video chat con tu pareja es importante y un buen sustituto de estar físicamente con ellos.

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3. Envíen un mensaje en las redes sociales.

Si veo una publicación divertida o relacionada en las redes sociales, se la enviaré a mis amigos para que podamos reírnos juntos. Hágales saber que estoy pensando en ellos a medida que reviso mi feed. Recibir mensajes directos divertidos de mis amigos también me alegra el día.

A veces, publicar incluso nos inspira a iniciar conversaciones profundas. Haga esto con el otro significativo; tendrá el mismo efecto!

4. Inicie una serie de Snapchat.

Me encantaría estar en FaceTime con mi novio todo el día, pero eso no es realista. Entonces, lo mejor que puede hacer es enviarle fotos diarias de lo que hacen durante el día.

Eso puede ser cualquier cosa, desde tomarme unos estúpidos selfies hasta mostrarle mi comida. Por mucho que me guste enviar instantáneas, me gusta recibirlas yo mismo. Las instrucciones le permiten ser parte de la vida de la persona sin estar allí en absoluto.

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5. Miren los mismos programas juntos.

Nada acerca más a dos personas que ver los mismos programas. Mi novio y yo vivimos para esto. Siempre nos da algo de qué reírnos y hablar fuera de nuestras conversaciones típicas.

Puede parecer imposible ver un programa juntos durante la cuarentena, pero hay muchas formas de hacerlo. Una aplicación llamada Zoom te permite chatear a través del chat de video mientras miras Netflix, y Netflix Party sincroniza tus pantallas para evitar retrasos. Usted y su pareja pueden ver sus programas juntos desde la comodidad de sus propios hogares.

6. Tenga noches de reuniones virtuales.

Ahora que los restaurantes son solo autos y se pueden poner en práctica, salir a cenar se siente como una cosa del pasado. Pero no tiene por qué ser el final de las noches de reunión. Ahora puedes gastarlos virtualmente juntos.

Usted y su pareja pueden pedir comidas o cocinar comidas separadas. Luego, comenten el video entre ustedes mientras comen. ¡Ahora una reunión virtual!

7. Juega juegos.

Jugar juntos les da a ambos algo que hacer y es muy divertido. Algunos de mis mejores recuerdos con mis seres queridos provienen de las noches de juego.

Como no podemos jugar un juego de mesa en este momento, intente jugar juegos de iMessage o descargar aplicaciones de juegos. De esta manera, ambos obtendrán la satisfacción de jugar mientras se ponen en cuarentena de forma segura.

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