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7 cosas que una relación tóxica te enseñará sobre el amor

YourTango

¿Siempre luchas con relaciones malas y tóxicas?

¿No está contento porque está perdiendo el tiempo con todos estos perdedores y se pregunta si alguna vez encontrará el adecuado?

¡No te rindas! Hay muchas lecciones de vida sobre el amor real que deben aprenderse de las relaciones poco saludables.

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Estas lecciones lo prepararán para el éxito cuando encuentre a la persona adecuada.

Pero, ¿qué tipo de lecciones aprendes?

Es posible que algunos de ellos no sean lo primero en lo que piensas cuando buscas el amor verdadero, pero son importantes.

Aquí hay 7 lecciones de amor que puedes aprender de las relaciones tóxicas.

1. Descubra cómo se ve la relación de las banderas rojas

Las banderas rojas son señales de que hay algo malo frente a ti. A veces son claras, pero otras no.

Muchas veces los ignoramos. Y cuando lo hacemos, ocurren desastres.

¿Cómo sería una relación de bandera roja?

Algunos son sutiles. Quizás habla mucho de su ex o tiene una mala relación con su madre.

Quizás no pudo mantener un trabajo. Quizás se niega a hablar de algo difícil.

Algunos son más obvios. Puede decir que no quiere una relación seria o que los niños están excluidos.

Quizás te diga que ese hombre tuyo tiene que irse.

El problema con las banderas rojas es que a menudo las vemos y las ignoramos o justificamos.

Esperamos que las relaciones poco saludables lo ayuden a reconocer que esas señales de alerta pueden ser precisas y que si les hubiera prestado atención solo al principio, podría haberse aliviado de mucho dolor.

2. Sabes lo que no debes hacer

Una lección que se puede aprender de una relación tóxica es qué hacer la próxima vez.

Muchos de nosotros tenemos comportamientos que repetimos en cada relación y muchos de nosotros estamos en relaciones tóxicas en serie debido a eso.

Para muchas personas, tendemos a personalizar las cosas que suceden en una relación.

Si nuestro chico llega tarde a casa es porque no nos ama.

Si no deja su ropa sucia, no nos respeta. Si olvidan nuestro cumpleaños, no somos importantes para ellos.

Y aunque en algunos casos estas cosas pueden ser ciertas, la mayoría de las veces las cosas que las personas tienen no tienen nada que ver con la otra persona, tienen que ver con el mal juicio y la negligencia.

Así que no te tomes las cosas personalmente, no se trata solo de ti. Otra cosa que las personas tienden a hacer en relaciones poco saludables es ser pasivamente agresivas y opuestas.

En lugar de enfrentar un problema directamente, muchos de nosotros hacemos comentarios ligeros, esperando que nuestra persona escuche nuestra insatisfacción y actúe en consecuencia.

Además, seguimos jugando a un problema, reduciendo mil pequeños descuentos, hasta el punto en que nuestro socio ya no se preocupa por nuestras inquietudes.

Estos son solo dos comportamientos que desalientan muchas relaciones. Hay otros.

Observe bien su papel en esta relación: las relaciones poco saludables rara vez ocurren debido al comportamiento de una persona. Averigua cuál es tuyo y toma nota.

3. Tenga en cuenta que la activación no es compatible

¿Alguna vez ha estado en una relación con dificultades y ha tratado de salvarla apoyándose a sí mismo?

Muchos de nosotros, especialmente las mujeres, creemos que si solo podemos mantenernos a nosotros mismos, la relación estará conectada.

Si somos pacientes mientras nuestros socios trabajan hasta tarde o se toman de la mano cuando se sienten inseguros por algo que sucedió en el gimnasio nuevamente o miramos para otro lado cuando toman su tercer vodka después de la cena, creemos que también se darán cuenta de nosotros. permanece enamorado de nosotros.

Y que, tal vez, sus perturbadores comportamientos cambien.

Desafortunadamente, este «apoyo» es de hecho más «activo» y la activación no es buena en ninguna relación.

Si sigues luciendo diferente cuando tu pareja se emborracha o te ignora por el trabajo o te grita por tus propias inseguridades, le dices a tu pareja que sus comportamientos están bien.

Y si su pareja cree que sus comportamientos están bien, nunca cambiarán.

Si tu pareja tiene comportamientos que te hacen infeliz, deja de apoyarla. O habla de ellos o vete.

4. Descubra qué rasgos desea en una pareja

Una de las lecciones más claras para aprender de las malas relaciones es lo que realmente quieres en una pareja.

Incluso si nos aferramos a personas tóxicas, comenzamos a ver sus deficiencias con mucha claridad y, por lo tanto, podemos darnos cuenta de lo que idealmente desearíamos si fuéramos a liderar el mundo.

Tenía un chico al que amaba, pero estaba desesperadamente inseguro, quería complacer a todos, tenía un temperamento rápido, vivía con mucho miedo y estaba dentro y fuera del trabajo. Lo amaba, pero sufrí.

Cuando finalmente me deshice de esa relación, comencé a buscar un chico que supiera quién era, que fuera paciente, amable y coherente.

Lo tenía muy claro y finalmente encontré lo que buscaba.

Entonces, ¿qué quieres en una pareja? Haz una lista, escríbela y consúltala con frecuencia.

5. Dejar ir no significa rendirse

¡No puedo decirles cuántos de mis clientes que luchan por renunciar al amor en relaciones tóxicas me dicen que no se van a mudar porque no quieren rendirse! Que no son ellos los que se rinden.

Y siempre les digo lo mismo, que hay dos personas en una relación y que mientras tú seas el único que se esfuerce o que los esfuerzos que hacéis los dos no funcionen, entonces no se trata de dar. arriba.

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Puedes controlar tus esfuerzos tú mismo, solo tú puedes terminar ese maratón, pero no puedes controlar a nadie más.

No te rindas si tu pareja no lo da todo.

Por lo tanto, si está luchando con «darse por vencido», ¡no lo haga! Debes saber que puedes renunciar a un amor que no te sirve y seguir adelante con la cabeza en alto, sabiendo que has hecho todo lo posible.

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6. Sea consciente de lo fuerte que es

Para aquellos de nosotros que sobrevivimos a relaciones poco saludables (que, en gran medida, todos hacemos al final) sabemos lo fuertes que somos.

Teniendo el poder de renunciar a un amor que no te sirvió, reclamas tu propio poder, un poder que habrías perdido en la pelea que fue tu mala relación.

Habla con alguien que salió de una mala situación y verás a alguien que podría estar triste, tal vez realmente triste, pero alguien que se siente fuerte después de haberlo logrado.

Renunciar a las relaciones poco saludables es increíblemente difícil; hágalo y se sentirá más fuerte que nunca.

7. Estar solo es mejor que ser infeliz

Una cosa que puede quedar muy clara cuando estás en una relación tóxica es cuánto mejor podría ser estar solo que estar con alguien que te hace sentir miserable.

No hay nada peor que sufrir día a día una relación tóxica.

Te despiertas, vives contigo todo el día y está ahí cuando te acuestas por la noche.

Claro, cuando estás solo, puedes pasar tiempo en el sofá sin mirar, pero tu tiempo es tuyo.

Puedes hacer lo que quieras. Y, aunque puede sentirse miserable por estar solo, puedo prometerle que no es tan miserable como podría sentirse si pasa sus días luchando con malas relaciones.

Aprender lecciones de amor de relaciones poco saludables es una parte clave para encontrar el amor y la felicidad.

El objetivo no es repetir la historia, ni en el trabajo, ni con los padres, ni con los comportamientos ni con las relaciones.

El objetivo es aprender de nuestros errores y avanzar hacia el éxito en el futuro.

Por lo tanto, eche un vistazo a todas las malas relaciones que ha tenido en su vida e invente las lecciones que ha aprendido para que pueda hacer las cosas de manera diferente en el futuro.

¡Puedes hacerlo! ¡El verdadero amor te espera allí!

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