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6 formas de apoyar a su esposo a través del desempleo

6 formas de apoyar a su esposo a través del desempleo

El desempleo es un momento aterrador e incierto en la vida de alguien, y cuando su esposo llega a casa y anuncia que ha perdido su trabajo, es difícil para ambos.

Cuando su esposo está desempleado, hay muchas cosas que se le pasarán por la cabeza y la preocupación por comenzar una búsqueda de trabajo y contribuir a la tasa de desempleo puede obstaculizar su relación con bastante rapidez. Pero hay algunas formas en las que puede aprender a ser una mejor esposa para su esposo en este momento difícil.

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Entonces, ¿cómo puede mantener una relación sólida durante el desempleo y sobrevivir a tiempos difíciles en el futuro?

El paso más importante es no entrar en pánico.

Hay muchas cosas que pasan por la mente de un hombre cuando pierde su trabajo, pero muchas mujeres no se dan cuenta. Los hombres a menudo son trabajadores y sienten que es su responsabilidad ser buenos proveedores de su familia.

Muchos de estos hombres creen que sus trabajos son parte de su identidad y lo lucen con orgullo. Cuando pierde su trabajo, puede ser como si perdiera su sentido de propósito en la familia en la sociedad.

Es difícil para un hombre permanecer tranquilo y positivo en esta situación, especialmente si cree que es responsable de todo lo que sucede en la familia, al menos económicamente.

Por lo tanto, el desempleo de su esposo puede ser una situación aterradora y es posible que deba tratarse con delicadeza.

Con esto en mente, aquí hay 6 formas en que puede ayudar a su esposo cuando pierde su trabajo y se queda desempleado:

1. No sea crítico al dar la noticia.

Cuando su esposo reveló que había perdido su trabajo, probablemente se sintió conmocionada y ansiosa por lo que sucedería a continuación.

Incluso podría pronunciar palabras dolorosas porque no estaba listo para escuchar este tipo de noticias.

Cuando se trata de descubrir que su esposo está desempleado, considere sus sentimientos antes que usted. Necesita apoyarse y comprender por lo que está pasando y lo aterrador que es para él sentirse repentinamente perdido sin un propósito.

2. Manténgase en su apoyo.

Las personas que están desempleadas a menudo tienen que luchar para ser estereotipadas como perezosas o «no lo suficientemente buenas».

Los estudios muestran que el desempleo tiene un impacto negativo enorme en la autoestima, la autoestima y los sentimientos de adecuación; de hecho, puede afectar gravemente su salud emocional.

Suponiendo que este no sea un problema de desempleo crónico, la ética laboral de su esposo probablemente no sea el problema.

Debido a este estereotipo negativo, su pareja a menudo puede sentirse deprimida y miserable por no tener trabajo. Encontrar un trabajo de reemplazo puede resultar difícil.

Lo que debe hacer como socio es simpatizar con su situación, apoyarlo y creer en él. Cuando vea tu confianza en él, se sentirá más elevado, motivado y optimista a la hora de encontrar un nuevo trabajo, aunque no lo suceda de inmediato.

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3. Ofrézcase a ayudarlo en lugar de pedirle que busque un trabajo.

Si su esposo ha estado desempleado durante algún tiempo, es posible que desee pensar en motivarlo o ayudarlo a pedir un nuevo trabajo o un cambio de carrera de inmediato.

Sin embargo, agregar presión a tu esposo te ayuda y, dependiendo de la presión que apliques, podría hacer que se sienta desesperado por encontrar otro trabajo.

Los hombres luchan por perder su identidad cuando pierden sus trabajos y esto puede llevarlos a altos niveles de estrés, depresión e incluso dolencias físicas, así que sea de ayuda, no otra presión en su vida.

Si está preocupado por la situación, ofrézcale ayuda para encontrar un trabajo o tal vez dedique tiempo a preparar su currículum vitae para él o hablar con personas que podrían tener una vacante en su trabajo. También puede preguntarle si necesita ayuda para actualizar su currículum o crear una carta de presentación.

Encontrar un nuevo trabajo puede ser difícil y hacer que su esposo sienta que usted está allí para ayudarlo podría significar mucho.

La clave aquí es si necesita tu ayuda. Podría tener su propia estrategia y preferiría hacer las cosas solo y a su manera. Si cree que la situación necesita una intervención, hable con él y elaboren un plan juntos.

4. Reevalúe su presupuesto durante el desempleo.

Una forma de demostrarle a su esposo que lo apoya es administrando bien las finanzas de su hogar mientras él está desempleado.

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Demuestre que está dispuesto a hacer sacrificios en los días «lluviosos» de búsqueda de empleo.

Examine el presupuesto de su hogar y vea dónde puede recortar sus gastos. Esto aliviará la presión de ambos mientras busca más trabajo.

5. Permítales hacer más en casa.

Cuando tu esposo pierde su trabajo, ya sea que seas madre en casa o trabajas sola desde casa, había un cierto patrón al que ambos estaban acostumbrados.

El desempleo puede interrumpir el flujo natural de su hogar, ya sea su horario después de la escuela, las tareas del hogar o incluso su tiempo «yo». Para tener una sensación de control para ambos, ayude a su cónyuge a restablecer un modelo en casa con nuevas tareas que pueda cubrir hasta que encuentre un nuevo trabajo.

Estar desempleado puede hacer que su esposo se sienta perdido, así que hágale saber que todavía lo necesita. Él puede ayudar con las tareas del hogar con más frecuencia, cenar o pasar más tiempo con los niños y contigo.

No olvide agradecerle su contribución. Esto no solo lo hará sentir valorado, sino que también lo hará responsable, lo que ayudará a mantenerlo motivado.

6. Concéntrese en ser positivo, pase lo que pase.

Usted y su esposo deben intentar poner en práctica la idea de que estar desempleado es solo temporal y es una situación manejable.

Casi todos han vivido la situación en la que no tienen trabajo y son rechazados por las empresas.

Hágale entender que todo es parte del proceso y solo tiene que postularse para más trabajos y que hay más oportunidades laborales. Ayúdelo a mantener una actitud mental saludable.

Puede ser muy difícil ver a su esposo luchando con el desempleo y encontrando un trabajo, pero con su ayuda y comprensión, pueden superar estos desafíos juntos y salir más fuertes que nunca del otro lado.

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