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5 señales de que un amigo tóxico está matando lenta pero seguramente tu relación sana

YourTango

La compañía tiene frases muy gastadas, a menudo en rima, cuando se trata de elegir entre amigos y amantes, como «bros before hos» y «chicken before ds», por nombrar algunos.

A pesar de expresiones tan útiles, la mayoría de la gente sabe que cuando la relación entre un amigo cercano y su pareja romántica se vuelve amarga, elegir un papel es mucho más complicado que los modismos de tres palabras.

A veces puede ser difícil saber si estás lidiando con una relación poco saludable o si tienes amigos que son personas tóxicas.

Y la verdad es que tener amigos tóxicos puede causar problemas de relación muy reales, ¡incluso en una relación sana!

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En un artículo de Psychology Today titulado «¿Podrías ser un amigo tóxico?», La Dra. Irene S Levine describe cinco señales que puedes buscar para determinar si eres un mal amigo.

Mírate a ti mismo es un gran lugar para comenzar cuando se trata de amigos potencialmente tóxicos, pero para hacer las cosas paso a paso y ayudarte a descubrir si eres tú, una amistad tóxica o una relación tóxica, decidimos cambiar la perspectiva. de vuelta.

Y como nada es nunca en blanco y negro (salvo cebras, periódicos y, bueno, me desvío …) he incluido algunas excepciones importantes.

Aquí hay cinco señales de que la amistad con una persona tóxica podría envenenar una relación romántica saludable.

1. Tu amigo te hace sentir culpable por haber dedicado mucho tiempo a la otra persona o incluso por tener una relación.

Implica, ya sea directa o pasivamente, que eres egoísta cuando no puedes hacerles lo mismo que antes.

A su vez, se siente estirado, tratando de adaptarse tanto a ella como a su pareja.

Excepción: Si no recuerdas la última vez que tuviste un cara a cara con tu novio, es posible que ella tenga un buen caso en tu contra.

2. Su amigo le reprocha repetida e irrazonablemente cada problema de relación que tiene con su pareja y nunca con usted.

Es natural unirse a un amigo cuando se habla de estos temas. Hablar con amigos es genial para justificarse.

Pero si todas sus soluciones sugeridas terminan con «tíralas a la basura» o si sientes que siempre debes proteger a tu pareja de los ataques de tu amigo, ten cuidado.

Claramente, hay un chip en el hombro de su amigo que eventualmente podría afectar su percepción de su relación. No querrás renunciar a una relación sana por un amigo tóxico.

Excepción: Si muchos de tus amigos dicen de forma independiente cosas negativas similares sobre tu interés amoroso, es posible que debas usar un par de anteojos diferente, los que no son rosas.

ACERCA DE: 5 tipos de personas tóxicas que necesitas en tu vida, como ayer

3. Tu amigo te obliga a elegir entre él y tu pareja.

La conversación de «son ellos o yo» es una señal de advertencia.

Es una buena idea abordar cómo se siente tu amigo, pero presentarlo como un ultimátum muestra una falta de ganas de escuchar, sin mencionar compromisos. Esta es una gran bandera roja de amistad tóxica.

Excepción: Esta construcción no se aplica a decisiones más pequeñas, «¿ellos o yo?», Como «¿quién te vas a sentar al lado del coche?» Además, si tu amigo dice esto porque cree que estás en peligro, puede que sea el momento de analizar con sinceridad tu relación y tal vez incluso pedir ayuda.

4. Tu amigo te convierte en un paria porque tienes una relación

Entre otros amigos, BFF con frecuencia te enmarca como un extraño.

Planean una noche de chicas y no te invitan. Cuando los confrontas al respecto, dicen que asumieron que pasarías tiempo con otras personas importantes.

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Excepción: Asegúrese de que esto no sea un movimiento reaccionario para detener y cancelar constantemente los planes a favor de su amor recién descubierto.

5. Tu amigo te avergüenza frente a tu pareja y no de una manera divertida «recuerda el tiempo en el campamento de verano»

¿Los comentarios ocultos sobre sus relaciones pasadas se le escapan de la boca en momentos inapropiados? ¿Hay peleas con tu novio justo después?

Suena como algo que solo harían los amigos tóxicos.

Excepción: Si todo lo que dicen tus amigos se siente como un ataque personal, es posible que debas aprender la diferencia entre una historia divertida a tu costa y un golpe realmente desagradable para tu relación.

Equilibrar una buena amistad y una relación sana puede resultar difícil.

Ambos requieren una inversión de tiempo y energía, lo que puede resultar agotador al principio.

La buena noticia es que si estás en una relación amorosa y saludable, tu pareja querrá mantener tu amistad. ¡Y un verdadero amigo finalmente se alegrará de que hayas encontrado el amor!

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