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5 señales de que tu inocente amistad se ha convertido en un asunto emocional en toda regla

5 señales de que tu inocente amistad se ha convertido en un asunto emocional en toda regla

¿Qué es una aventura emocional? ¿Cómo su inocente coqueteo con alguien que dice ser solo buenos amigos se convirtió en infidelidad y engaño emocional?

No puedo contar cuántas parejas han entrado en mi oficina con sus desastrosas relaciones: un esposo dijo que su pareja tuvo una aventura y el otro negó una aventura que a menudo proclamaba que eran «muy buenos amigos» y que «no lo hicieron». nunca tuvo relaciones sexuales «.

Entonces … ¿fue una aventura emocional?

ACERCA DE ESO: ¿Es realmente «solo un amigo»? 5 señales clarificadoras de un negocio emocional

En una relación monógama, las personas comparten información tanto emocional como sexual que es exclusiva de sus parejas. Exponen sus debilidades, errores y sentimientos más íntimos.

Generamos confianza con la otra persona porque nos volvemos vulnerables. Estas conversaciones son valoradas y valoradas por nosotros, porque sabemos que esta información está reservada para nosotros y solo nosotros tenemos acceso a estos aspectos de nuestro socio.

Los asuntos emocionales a menudo comienzan como amigos no sexuales. Confiamos en nuestros amigos, probablemente porque sentimos que nuestra pareja no entiende o que no están disponibles.

Esto es especialmente común en parejas en las que uno o ambos socios son ejecutivos ocupados. Cuando no tenemos acceso a nuestra pareja y necesitamos una salida con la que hablar, recurrimos a nuestros amigos. Y siempre hay redes sociales disponibles, en las que las relaciones platónicas pueden echar raíces fácilmente como amigos profundos y emocionales.

Un punto importante aquí es que la mayoría de los asuntos emocionales comienzan como amigos inofensivos sin intención o plan de desarrollar la relación más allá de una amistad platónica.

Desafortunadamente, todos tenemos tiempo, energía y recursos emocionales limitados disponibles, y cuando estos productos terminados se gastan en «amistad» en lugar de en la relación de pareja, hay una desconexión en la que la pareja ha engañado emocionalmente.

Una relación emocional es aquella en la que una persona se enamora de otra, pero la relación no se sella con un acto sexual. Con el tiempo, si la aventura emocional continúa (es posible que coquetees sin darte cuenta), a menudo conduce a una aventura sexual.

Los asuntos emocionales pueden ser devastadores y destructivos para la relación y la familia actuales. De hecho, los negocios emocionales pueden causar tanto (o más) daño como los negocios físicos, pero son más divertidos porque son menos obvios.

¿Por qué? Porque conduce al secreto, al engaño y se establece principalmente para ganar un nivel emocional o para huir de las experiencias negativas dentro del matrimonio real.

Uno de mis clientes dice: “Me sentí mucho más abrumada porque mi esposo encontró consuelo y amor con ella. Podría haber perdonado una fiesta nocturna más fácilmente, porque no habría significado nada para él más que como un objeto para el sexo. «

Cuando alguien se enamora y busca esa intimidad con esa otra persona, cuando el tiempo que pasa con su pareja es superficial, porque su corazón quiere estar con otra persona, la confianza básica se ve sacudida.

El coqueteo o el enamoramiento casual ni siquiera comienzan a cubrir el daño irreparable que causa este tipo de «negocios».

Entonces, ¿estás teniendo una aventura emocional o solo son amigos? ¿Estás en camino a una aventura, incluso si nada se ha intensificado físicamente … todavía?

Aquí hay 5 señales de que tienes una aventura emocional (y debes detenerte).

1. Tiene conversaciones con las que no se siente bien cuando su cónyuge sabe

¿Te encuentras escondiendo tu teléfono (o obteniendo uno por separado), asegurándote de que tus contraseñas de correo electrónico y teléfono sean secretas? Puede estar pensando: «Me alegro de que mi pareja no esté (leyendo, mirando, encontrando) esto (llamada, mensaje de texto, imagen)».

Estas son señales de que los límites de la «amistad» ya se han traspasado.

2. Te encuentras soñando a simple vista o haciendo planes con esta persona.

Examina tu mente. ¿Esta persona mantiene sus pensamientos sobre? ¿Estoy en tu mente cuando te acuestas, cuando te despiertas por la mañana y la mayor parte del día? Siempre que estás solo, ¿piensas en ellos y buscas oportunidades para hablar con ellos?

En cierto modo, comienzas a idealizar a esta persona. Es posible que se sienta más insatisfecho con su pareja y comparta preocupaciones y problemas con su amigo a medida que se aleja más de su esposo. A veces, incluso puede sentirse decepcionado de que su cónyuge no esté haciendo las cosas como su amigo.

Entonces comienzas a criticar a tu esposo por hábitos, creencias o enfoques de situaciones que nunca han sido un problema y que siempre han estado presentes en la relación.

La tolerancia hacia tu pareja es menor y empiezan a irritarte, lo que lleva a la creencia de que esta persona entiende mucho mejor que tú lo entendiste o pudo tu marido.

Si se siente más conectado con su amigo que con su propio esposo, entonces necesita hacer algunos cambios claros.

3. Ha perdido el interés en tener intimidad con su esposo.

Crees que es un error iniciar un negocio en el dormitorio. Los negocios realmente comienzan en la mente.

Primero, la participación emocional a menudo lleva a que la mirada de nuestro amigo tenga algunos defectos, si es que los hay. Esto lleva a que las carencias de nuestra pareja se hagan considerablemente más evidentes, lo que nos hace ser críticos con nuestro marido y sus hábitos y compararlos mentalmente con nuestro amigo.

Si bien buscar el mejor trabajo o salir no es un problema, el acto de hacer esto para una determinada persona es completamente diferente. El acto de atraer visualmente a otra persona comienza en la mente.

Gastar una considerable energía emocional y pensar en vestir a un amigo es una señal de que la relación tiene un significado más profundo que la amistad tradicional.

Una vez que asumes el papel, ¿dejas que tu imaginación juegue fantasías románticas sobre tu amigo? Soñar y planificar una nueva vida con nuestro amigo es a menudo el siguiente paso en el progreso de una aventura emocional.

Este escenario mental con nuestro amigo comienza a evolucionar hacia una relación que creemos sería muy superior a la de nuestra pareja. Dirigir tu energía a cultivar una fantasía no está lejos de la fantasía que se convierte en realidad.

ACERCA DE: Sí, una aventura emocional es engañosa (y así es como el matrimonio te matará)

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4. Pasas menos tiempo con tu cónyuge

¿Pasas menos tiempo con tu pareja porque la relación con tu amigo se ha convertido en una parte más importante de tu vida? ¿Comparte problemas, sentimientos y pensamientos personales con su amigo en lugar de con su pareja?

¿Crea formas de hablar o estar a solas con su amigo? ¿Ofrece oportunidades en las que es probable que se encuentre con su amigo y luego la oportunidad de hablar con él parece orgánica? ¿Puedes encontrar una excusa para hablar con ellos?

Siempre que tienes algo interesante en tu vida o sucede algo bueno o malo, ¿te apresuras a hablar con esta persona?

Ya sea comunicación, vida diaria, afecto, pensamientos, tiempo o concentración, ¿su esposo recibe menos de su mente mientras que su amigo recibe más?

Aunque no hay nada de malo en tener un buen amigo, el problema surge cuando empiezas a compartir menos con tu pareja.

Si todo lo que solía darle a su pareja se ha vuelto considerablemente menor o se ha transferido por completo a esta nueva persona, estas son señales de advertencia de que una aventura emocional está en marcha.

5. Guarde secretos y mentiras

¿Mantienes en secreto tu amistad con la otra persona? ¿Minimizar el tiempo con los demás? ¿Omite detalles sobre reuniones, almuerzos privados o llamadas telefónicas?

¿Asegúrate de que tu pareja no vea tus contraseñas, acceso telefónico y cuentas de redes sociales? ¿Eliminas pruebas de tu teléfono, mientes sobre dónde estás o te niegas a comunicarte con tu amigo?

Estos también son los sellos distintivos de una aventura emocional.

Ahora que te has dado cuenta de que estás al borde de una aventura sin sentido, ¿qué debes hacer a continuación?

Es importante recordar que incluso cuando tales negocios no cruzan la línea y alcanzan la etapa física, el impacto es igual de dañino y podría poner al matrimonio en una zona de peligro.

La intimidad y la química que subyacen a una aventura emocional tienen una intensidad emocional más profunda, porque resulta que estás involucrado emocionalmente en ella.

Una aventura emocional es mala, puede desconectarte lentamente de tu pareja y ni siquiera te darás cuenta. Si tienes esa amistad con el sexo opuesto, termina la relación lo antes posible. De lo contrario, muy pronto te llevará por el camino de una aventura física.

TIE: Qué hacer cuando tu esposo te dice que está enamorado de otra persona

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