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5 formas de convertirte en el tipo de mujer que los hombres no pueden soportar, todo mientras mejoras tu inteligencia emocional

5 formas de convertirte en el tipo de mujer que los hombres no pueden soportar, todo mientras mejoras tu inteligencia emocional

Los primeros días de todas las relaciones pueden ser difíciles de transitar. Si quieres saber cómo hacer que un chico te quiera, te quiera y se enamore de ti, tienes que asegurarte de utilizar siempre tus habilidades comunicativas más refinadas.

Al hacerlo, los límites claros y saludables de la relación se establecen desde el principio. Y la comunicación productiva comienza con la conciencia emocional, también conocida como «inteligencia emocional».

¿Qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional (IE), también conocida como liderazgo emocional (EL), coeficiente emocional (EQ) y coeficiente de inteligencia emocional (EIQ), se define como: “La capacidad de las personas para reconocer sus propias emociones y las de los demás, discernir entre diferentes sentimientos y etiquetarlos apropiadamente, usar información emocional para guiar el pensamiento y el comportamiento y manejar y / o ajustar las emociones para adaptarse a los entornos o lograr metas «.

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Esta capacidad de perspectiva emocional es necesaria para poder comunicar con precisión los pensamientos y sentimientos de otra persona.

Por ejemplo, si pone el 99 por ciento de su energía en poner su cabello en el moño perfectamente desnudo y elegir un mono adorable antes de la cita, pero concentra solo el 1 por ciento de su energía en prestar atención a la forma en que sus emociones guían su comportamiento e influir en su cita, es posible que él o cualquier otra persona no le pregunte en una segunda cita a este respecto.

No me malinterpretes. Sé que no se trata solo de ti. Hay muchos problemas allí, y la mayoría de las mujeres tienen que atravesar estanques y estanques de ranas antes de poder encontrar a su verdadero príncipe.

Sin embargo, si ha habido varias ocasiones en las que pensó que había encontrado un príncipe, solo para alejarlo de usted antes de una segunda cita, podría ser el momento de darle una oportunidad a su perspectiva emocional.

Se necesita un esfuerzo para desarrollar habilidades de inteligencia emocional, por lo que debe estar dispuesto a darle más energía del 90% al que está acostumbrado a usar su cabello y atuendo. Pero si quieres encontrar a ese príncipe de hombre que hace que el beso de todas estas ranas valga la pena, tienes que volverte más hábil en la comprensión, la empatía y la negociación con los demás.

Aquí hay algunos consejos sobre citas para mejorar su inteligencia emocional. Con la práctica, comprenderá cómo la inteligencia emocional lo ayudará a obtener el tipo que desea.

1. Aumente su conciencia de sí mismo.

Es una habilidad sofisticada para identificar, evaluar y controlar sus emociones cuando ocurren. A medida que desarrolle su capacidad para hacer esto, será más capaz de reconocer sus reacciones emocionales y cómo afectan a los demás en este momento.

Por ejemplo, si tu nueva cita te dice que tuvo un desacuerdo con su hermana ese mismo día y sientes un estómago hinchado al recordar la última pelea con tu propio hermano, es mejor que no digas lo molesto que es tu hermano. centrado en él y en lo que comparte contigo.

En cambio, toma nota de tu emoción (malestar), las sensaciones en tu cuerpo (tu estómago se siente como un nudo) y reflexiona sobre ello («Interesante. Mis emociones fueron desencadenadas por su historia»).

ACERCA DE: ¿Qué es la inteligencia emocional y por qué conocer su CE es tan importante para sus relaciones?

2. Mejore su autorregulación emocional.

Una vez que se haya tomado el tiempo para tomar conciencia de cómo se siente, puede pasar a aprender cómo regular mejor sus emociones a través de ejercicios de relajación como la respiración profunda.

Una vez que esté relativamente claro nuevamente, puede responder la reunión con cuidado haciendo una pregunta como: «¿Cuál fue la discusión con su hermana?»

3. Revise sus motivaciones.

La inteligencia emocional requiere que tenga claros sus objetivos y luego adopte una actitud positiva para lograrlos. ¿Quieres echar un buen vistazo a tus motivaciones y si realmente quieres causar una buena impresión en un socio potencial o si solo piensas en cómo puedes conseguir una cena gratis?

Cuando piensas en tu motivación, que es, con suerte, evaluar a un socio potencial y causarle una buena impresión, te pide que seas consciente de tus pensamientos automáticos y si tienden a ser más positivos o negativos.

Cuando se ríe, ¿piensas en lo extraño que se ve su rostro cuando sonríe así o en el hecho de que parece tener un buen sentido del humor? Si revisa su teléfono durante la reunión, lo piensa como un descanso automático o dice: “Bueno, eso no fue cortés, pero tal vez haya más en la historia. Le preguntaré y veré lo que dice ”?

4. Esté más en sintonía con su empatía.

Cuando puede comprender cómo se sienten las personas, los beneficios se manifiestan no solo en su vida amorosa, sino también en su éxito personal en general. Al aprender a saber cómo se sienten las personas, al observar sus palabras y comportamientos, podrá controlar mejor las señales que transmite.

El uso de inteligencia emocional mejorada de esta manera le permite anticipar e identificar las necesidades de su reunión.

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Por ejemplo, si habla de una larga reunión que tuvo con su jefe, probablemente significa que está muy involucrado en su trabajo. Puede reconocer esto haciéndole preguntas sobre su trabajo, como lo que le gusta y lo que no le gusta y lo que le hizo elegir su carrera.

Cuanto mejor comprenda qué lo hace funcionar, mejor podrá ver su verdadero potencial.

5. Mejore sus habilidades interpersonales.

Las habilidades sociales altamente destiladas juegan un papel muy importante en la construcción de un vínculo fuerte, saludable y duradero con una pareja romántica.

Hágase estas preguntas:

Si te pregunta qué haces para ganarte la vida y acabas de pasar un día increíble en la oficina, en lugar de ir solo a una tarea injusta y las directivas incoherentes de tu jefe, trata de concentrarte en el hecho de que él comparte un compromiso. similar a su trabajo y discuta cómo esta pasión influye en su vida.

Encontrar el socio adecuado requiere su voluntad de tomarse el tiempo para saber quiénes son, qué representan y qué los motiva. Ciertamente, se necesita más de una reunión para evaluar la inteligencia emocional de una persona y cuáles de estas habilidades de inteligencia emocional posee.

Pero no importará si tu cabello permanece quieto o si tu overol muestra tu figura si tú y este chico no pueden conectar en un nivel emocional más profundo. Y la única forma de comprender a otra persona es comprenderse a sí mismo.

ACERCA DE ESO: Si haces estas 9 cosas, tienes control total sobre tus emociones.

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