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5 cosas que solo suceden cuando estás en una relación tóxica

5 cosas que solo suceden cuando estás en una relación tóxica

Desafortunadamente, muchos de nosotros hemos experimentado signos de una relación tóxica al menos una vez. ¡Podrías estar en uno ahora mismo!

Nos preguntamos cómo se pueden evitar y tal vez incluso si la persona es tóxica. Nos preguntamos por qué, después de experimentar relaciones tóxicas en el pasado, las seguimos teniendo.

¿Por qué somos vulnerables a la atracción de relaciones tóxicas y malsanas? ¿Tenemos una fuerza magnética que nos atrae hacia el amor tóxico y las personas tóxicas?

ACERCA DE: 9 señales de que definitivamente estás en una relación tóxica que te chupa el alma

Las relaciones poco saludables ocurren en nuestra vida personal y profesional.

Cada pareja atraviesa problemas de relación, pero las relaciones tóxicas y no saludables son diferentes.

Y lo único importante a tener en cuenta es que estás constantemente deprimido y te sientes utilizado por esta persona. Te sientes beneficiado y enojado no solo con ellos, sino contigo mismo.

Pero, ¿por qué los estamos buscando?

La tendencia a buscar inconscientemente relaciones tóxicas generalmente comienza con experiencias negativas del pasado cuando somos niños y podría continuar a lo largo de nuestras vidas.

Pueden llegar a estar tan profundamente arraigados en la forma en que pensamos y sentimos que no nos damos cuenta de que estamos llenos de toxicidad.

¿Cómo es eso? En una relación tóxica, no preguntes cómo te sientes.

Tal vez no quieras que esa persona se enoje porque tiene algún tipo de poder sobre ti o sigues soñando que algún día se despertará, se dará cuenta de sus pecados y hará el bien.

Lo más probable es que esto nunca suceda, a menos que se den cuenta de que son tóxicos en la relación. Una nota importante a tener en cuenta es no sumergirse a algún tipo de nivel pasivo-agresivo con ellos.

Si no puede encontrar una forma adecuada de comunicarse con ellos, pregúntese:

Aquí hay 5 signos de una relación tóxica a los que debe prestar atención.

1. Parece que no puedes hacer nada bien

¿Esta persona te defrauda constantemente? ¿Te hacen sentir que no eres lo suficientemente bueno y se burlan de tu personalidad?

¿Te sientes avergonzado la mayor parte del tiempo? ¿Te sientes aceptado solo cuando asumes los rasgos de quien condena o juzga?

2. Se trata de ellos y nunca de ti.

Tú también tienes sentimientos, pero la otra persona no los escuchará. No eres capaz de tener una conversación bidireccional en la que tu opinión sea escuchada, tenida en cuenta y respetada.

En lugar de reconocer tus sentimientos, pelean contigo hasta que obtengo la última palabra.

TIE: Si constantemente sientes alguna de estas 5 cosas, tienes una relación tóxica

3. No puedes disfrutar de buenos momentos con ellos.

Cada día trae un desafío diferente. Él siempre parece tener el control de ti.

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Su intento de controlar su comportamiento es un intento de controlar su felicidad.

4. No te sientes cómodo estando cerca de ellos.

No se sienta libre de expresar su opinión. Tienes que vestirte de manera diferente solo para ser aceptado por esa persona.

Entonces te das cuenta de que ya ni siquiera te reconoces.

5. No te dejo crecer y cambiar

Siempre que te propongas desarrollarte y mejorar, la otra persona responde con burla e incredulidad. No hay aliento ni apoyo para sus esfuerzos.

En cambio, lo mantengo atrapado en los viejos juicios al insistir en que nunca será diferente de lo que es ahora.

Si está experimentando solo uno de estos signos, consulte con usted mismo para ver si la relación está haciendo más daño que bien.

Todos merecemos relaciones saludables, pero no las conseguiremos si estamos atrapados en relaciones no saludables.

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