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4 razones por las que tu hombre tiene problemas para expresar emociones contigo

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Toda relación disminuye y fluye. Después de la luna de miel, se acomodan en una rutina el uno con el otro. El proceso de conocernos más tarde es más probable a medida que se quita las capas de la espalda.

Puede haber cosas que descubra sobre su pareja que no sean fáciles de aceptar. Sin embargo, una vez que te enamoras, tomas la decisión de hacer un viaje juntos.

El compromiso parece funcionar bien hasta que un día te das cuenta de que las conversaciones son menos interesantes. Parece retraído y distante. Cuando hablas, hay una serie de respuestas y murmuras en una palabra.

Quizás pienses que está distraído. A veces puede ser un episodio de depresión. Pero para muchos hombres es difícil mantener la vulnerabilidad y aprender a comunicarse. Se necesita mucho tiempo para llegar a un punto en el que nos sintamos completamente cómodos compartiendo el interior de quiénes somos.

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Culturalmente, no se anima a los hombres a expresar emociones diferentes. Aunque, cuando conoces a alguien con quien te conectas, existe una inclinación natural a compartir historias y experiencias personales.

Cuando un hombre deja de compartir una relación es porque ha perdido la sensación de seguridad con su pareja. Aquí hay cuatro razones que explican los posibles escenarios de una ruptura y evitan que un hombre sea abierto sobre sus sentimientos:

1. Las mujeres no creen que hagan cosas que puedan dañar a los hombres.

Los hombres tienen la culpa de muchos problemas en las relaciones y el matrimonio, mientras que las mujeres tienen la culpa de mejorar la vida de los hombres.

Estadísticamente, el matrimonio es beneficioso para los hombres en términos de salud y desempeño profesional. Sin embargo, los niños son igualmente capaces de elegir malas parejas que no son muy buenas personas.

Las mujeres pueden decir y hacer cosas que afecten la autoestima de un hombre y cómo se valora a sí mismo. Necesita reconocer eso y saber que está bien.

2. La reacción que recibió no valió la pena.

Una cosa con la que he luchado es saber cuándo proteger mis sentimientos y cuándo dejar escapar algo. Las cosas que realmente me molestaban no eran gran cosa para mi pareja. Así que al final, hablar de mis sentimientos heridos fue ineficaz.

Si su reacción no es de apoyo o compasión, debe esperar que un hombre se retire a lo que es «natural», que es un golpe u otra forma destructiva de abuso verbal.

ACERCA DE ESO: Cómo los hombres enfrentan el dolor emocional (y cómo pueden tratar mejor sus sentimientos)

3. La represión es un hábito difícil de romper.

Durante mucho tiempo, no lloré. Canalizaría las emociones negativas hacia otras cosas. O me iría a la cama. Pero luego conocí a alguien que me hizo sentir bien al comenzar a abrirme.

El problema es que estaba tan acostumbrado a ocultar mis verdaderos sentimientos y emociones. No importaba que mi pareja estuviera haciendo las cosas correctas para proporcionar un espacio seguro, a veces, sin embargo, retrocedía. Enterraría mis sentimientos y me alejaría de las situaciones sin siquiera abordarlas.

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A veces tienes que llegar a la raíz de la represión si quieres superarla.

4. No eres su alma gemela.

Es difícil de aceptar, pero un hombre puede estar con una mujer durante años y no puede sentirse lo suficientemente seguro como para abrirse por completo. La vulnerabilidad, para algunas personas, no es un requisito para ser feliz en una relación.

Dicho esto, sin él, una relación seguramente tendrá más bajas que altas. Si el amor que tienes es suficiente, debes aceptar que la relación nunca alcanzará realmente su potencial porque siempre se mantendrá. Si no puedes ser tu yo total y defectuoso con alguien y crecer con él, no es tu alma gemela.

Las rupturas de la relación son normales. Es prudente ser consciente de la responsabilidad que juegan ambas partes en la caída de la desconexión emocional.

Los hombres somos humanos y nos volvemos más sensibles a las emociones que tenemos. Se necesita tiempo para divorciarnos del ego y procesar la confusión que experimentamos al tratar de articular nuestros sentimientos. Para que el viaje sea exitoso, es importante contar con un socio que sea lo suficientemente cuidadoso como para invertir en comprender por qué existe el «muro».

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