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4 pasos para superar el ser el amigo sensible

4 pasos para superar el ser el amigo sensible

¿Alguna vez has sido la persona que recuerda el cumpleaños de todos, incluso si la mayoría de la gente olvida el tuyo?

¿Es usted el amigo que llama a alguien con frecuencia para verificarlo, pero sus «amigos» no lo controlan?

Si respondió que sí a cualquiera de estas preguntas, entonces usted, mi amigo, es el amigo sensible.

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Así es como yo me clasifico.

Paso mucho tiempo tratando de ser «el mejor amigo» o «cariñoso», sin embargo, cuando me detengo a pensar que siempre entiendo «¿qué me pasa?» pensando.

No me malinterpretes; hay pocos amigos en mi vida a quienes realmente les importa, como mi esposo y algunos amigos cercanos.

Sin embargo, la mayoría de mis amigos asumen que yo siempre debería estar ahí para ellos, pero ellos no deberían estar ahí para mí.

Tengo que apretar los dientes para hacer felices a todos en mi vida.

Al mismo tiempo, pueden ser tan brutalmente honestos conmigo como quieran.

Estoy casi 100% seguro de que senté este precedente para mí, pero ahora que estoy en él, ¿cómo escapo?

Entonces, aquí hay cuatro pasos para ser menos sensible y evitar aprovecharse.

1. Si tus amigos no se preocupan por ti, no se preocupan por ti.

Definitivamente es un desafío.

Cuando no me preocupo por otras personas, siento que estoy haciendo algo mal, pero en realidad, eso no es cierto.

Por el contrario, en realidad es peor fomentar una actitud negativa hacia uno mismo.

Cuando te preocupas por los demás y ellos no se preocupan por ti, les das luz verde para que te maltraten.

Si no ha revisado a alguien por un tiempo porque se lo han eliminado, es posible que su amigo esté más dispuesto a controlarlo y ver si está bien.

Y si no, tienes los amigos equivocados (sé que los tienes).

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2. Deje de intentar hacer felices a todos y concéntrese en usted mismo.

Puede notar que un amigo se siente difícil y tratar de ayudarlo.

Pero o no aceptan el consejo o nunca están ahí cuando necesitas su ayuda.

Parece un concepto sencillo.

Pero es difícil para mí entender que no debería ayudar a mis amigos que nunca me ayudan.

Tu amigo te pide un favor, pero cuando necesitas ayuda, ¿se niega a importarle?

Si es así, esto no es una amistad.

Se aprovechan de ti.

Un verdadero amigo hará todo lo posible para responder a la atención que le ha brindado porque está agradecido por su ayuda.

Si alguien está esperando su ayuda pero nunca lo ayuda, manténgalo alejado.

No ofrezcas ningún tipo de ayuda y vive tu mejor vida, incluso si eso significa estar sin ellos.

3. No tenga miedo de decirle a su mente.

Si tienes un problema con un amigo, lo peor que puedes hacer es evitarlo.

Soy muy culpable de eso.

Como soy una persona sensible, tiendo a ocultar mis verdaderos sentimientos por miedo a perder a mis amigos.

Como resultado, desarrollo una ansiedad severa alrededor de ellos y ni siquiera quiero estar cerca de ellos.

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En el pasado, me decían que estaba loco o que era irracional porque se lo dije a mi mente, pero finalmente me di cuenta de que en realidad eran irracionales.

Además, fue una locura que no me escucharan y no me ayudaran desde que me abrí a ellos.

Por lo tanto, recuerde siempre decir su verdad y si sus amigos se van, entonces no deberían haber estado allí en primer lugar.

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4. Si no puedes ser tú mismo, entonces tienes amigos equivocados.

Si no puedes compartir tus secretos con tus amigos sin que ellos chismeen o te juzguen, entonces no pertenecen a tu vida.

Si te portas mal o tienes una personalidad única y me burlo de ti y te llamo «raro» o «cojo», entonces busca a alguien que entienda tu personalidad.

No puedes permitir que la gente te intimide porque eres lo que eres.

Si tienes miedo de que nadie te acepte por ti mismo, recuerda esto: «hay millones de personas en el mundo que probablemente se sientan tan asustadas de ser ellas mismas como tú».

Si se siente incómodo, busque amigos que lo hagan sentir seguro y feliz.

Al final, no se trata de egoísmo o maldad.

Sin embargo, cuando ha estado buscando a otros durante tanto tiempo, tiende a perderse en el proceso.

No vale la pena preocuparse por sabotear su propia salud mental y su bienestar.

No hay nada de malo en ser sensible, pero no dejes que los demás siempre tengan prioridad.

¡No tengamos todos miedo de ponernos!

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