Saltar al contenido

3 formas de recuperar tu Mojo cuando la emoción de una nueva relación desaparece

3 formas de recuperar tu Mojo cuando la emoción de una nueva relación desaparece

No hace mucho, no podías esperar a rasgarles la ropa. Solo ver sus manos moverse sobre el teclado o el contorno del muslo de sus jeans te volvería loco. Solía ​​hacer todo lo posible para irse a la cama 30 minutos antes las noches de los días laborables o quedarse allí los domingos por la mañana.

Y luego todo desapareció. ¿Pero por qué? Amas a esta persona. Realmente lo haces. ¿Por qué desapareció repentinamente toda la pasión, dejándote en un matrimonio asexuado en el que la libido es baja?

Según Esther Perel, la pérdida del deseo sexual en las parejas es demasiado común.

ACERCA DE: 5 formas de desarrollar una desaceleración sexual lenta sin tomar o renunciar a medicamentos

Y esto es muy malo, porque el sexo es la forma en que juegan los adultos. El sexo vuelve a unir a las parejas después de pasar sus días ocupados con tareas interminables y preocupaciones imperiosas. El sexo nos permite salir de nuestras cabezas y regresar a nuestros cuerpos, lo que contribuye a nuestro bienestar general y, entre otras cosas, estimula nuestro sistema inmunológico.

Para Perel, la búsqueda de la pasión está en conflicto con nuestro deseo de amor seguro. En pocas palabras, vemos el sexo para sentir pasión, y la pasión no es parte de nuestra visión estereotipada del amor comprometido a largo plazo.

Esta no es una idea nueva: la creencia de que la familiaridad crea evitación es parte de nuestra comprensión cultural de la naturaleza del amor, en todas sus formas. Si el amor apasionado se siente cautivador y causa ansiedad, seguro que el amor se siente cómodo y nutritivo.

¿Qué podemos hacer cuando nuestro esposo ya no hace esto por nosotros? Empiece por incorporar lo «desconocido» a su rutina en declive. Puede hacer esto de tres formas:

  1. Cambie la ubicación. Reserve una habitación de hotel donde los alrededores puedan estimular su curiosidad.
  2. Cambia el sexo. Pruebe algo nuevo, tal vez una nueva posición o un juego de roles.
  3. Cambia tu apariencia. Algo tan simple como un nuevo corte de pelo puede agregar una nueva chispa a la mezcla. Una nueva apariencia también puede hacer que el juego de roles sea más divertido.

¿Qué pasa si no hay una rutina para disminuir? Tienes que arremangarte y comprometerte a volver a encarrilar tu vida amorosa. La desesperación puede ser un gran motivador.

ACERCA DE: Damas, aumenten su libido con estos 7 trucos simples (el sexo ya no se sentirá como una tarea)

1. Tenga relaciones sexuales incluso cuando no tenga ganas.

Muchas personas descubren que una vez que comienzan, el viejo sentimiento regresa con bastante rapidez.

2. Encuentre un buen terapeuta.

Puedo ayudarte a descubrir qué te está bloqueando. ¿Estás enojado y resentido? ¿Estás demasiado cansado?

3. Medita.

Algunas parejas simplemente no pueden conectarse porque viven en sus cerebros y no en sus cuerpos. La meditación en pareja es una excelente manera de concentrarse nuevamente en su cuerpo. Kundalini yoga es una excelente manera de ponerse en contacto con la energía sexual bloqueada. Y si quieres una verdadera aventura, ¿por qué no te atreves?

Suscríbete a nuestro boletín.

Únete ahora a YourTango’s artículos de tendencia, arriba asesoramiento de expertos y horóscopos personales entregado directamente a su bandeja de entrada todas las mañanas.

4. Tomen juntos un pasatiempo físicamente activo.

No tiene por qué ser un maratón o algo realmente atlético. Simplemente pueden flotar juntos en el río lento en kayaks. Salir al mundo, ver cosas nuevas juntos e interactuar juntos en el mundo hará que te sientas más atraído por tu pareja. La aventura mutua es buena para eso.

5. Desconectarse de la tecnología.

Quizás lo más importante que puede hacer es apagar la computadora, el teléfono y la televisión 2 horas antes de acostarse.

Recuerda que tu pareja sigue siendo la misma persona que alguna vez encontraste totalmente sexy. Para ti, tal vez este calor fue solo superficial, pero lo más probable es que tu atracción por ellos fuera mucho más profunda que su apariencia.

Tómese un momento cada día para recordar las cualidades exactas que los hicieron sentir tan calientes: manos, muslos, risa o simplemente la forma en que mastican su cereal. Todas estas cosas son parte del factor calor y se renuevan fácilmente con el simple acto de recordar.

ACERCA DE: 5 formas de estimular naturalmente su deseo sexual (no se necesitan «suplementos» agotadores)

.