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15 buenas razones para dejar de besar y abrazar

15 buenas razones para dejar de besar y abrazar

Los abrazos son gestos tan frecuentes y automáticos que su valor puede pasarse por alto. Pero parece que el abrazo habitual no es tan común después de todo. Es algo que no solemos pensar dos veces antes de ofrecerlo, pero también algo que realmente apreciamos cuando lo recibimos.

La mayoría de las veces compartimos abrazos con amigos, familiares y, a veces, incluso con las personas que acabamos de conocer por primera vez. Pero a menudo no están tan presentes en nuestras relaciones románticas.

Tal vez esto se deba a que los consideramos demasiado casuales por un gesto o tal vez porque nos apresuramos a besar a nuestra pareja. Cualquiera sea la razón, los beneficios del abrazo son infinitos, pero ciertamente se pasan por alto en la mayoría de las relaciones. Y esto podría ser más dañino de lo que creemos.


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Más que un abrazo o un abrazo, los abrazos tienen muchos beneficios físicos y emocionales, especialmente cuando se disfruta de dos pájaros cariñosos.

1. Un abrazo transmite cuidado.

Después de un día duro, el abrazo de tu pareja dice: “Estoy aquí para ti. Estamos en esto juntos. «

2. Los abrazos nos levantan el ánimo.

Cuando abrazamos a alguien, se libera oxitocina (también conocida como la «hormona del abrazo»), lo que nos hace sentir cálidos y tranquilos.

3. Tú y tu pareja pueden vencer a los medios.

La duración típica de un abrazo es de unos diez segundos (más corto para aquellos que no se conocen bien). ¡Seguro que tú y tu amor querrán duplicar ese tiempo!

4. Los abrazos promueven la salud del corazón.

Un estudio a gran escala encontró que mientras abrazan, la frecuencia cardíaca de las personas se redujo significativamente en comparación con aquellos que no abrazan.

5. Proporciona seguro.

Un abrazo le permite a tu pareja saber que todo está bien entre ustedes.

6. Los abrazos se pueden dar en cualquier lugar.

En público o en privado, en el centro comercial o en el parque, los abrazos se pueden cambiar estés donde estés.


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7. Abrazar aumenta la autoestima del destinatario.

Este gesto le asegura a tu pareja que es más que digno de tu cariño.

8. Los abrazos son un sedante natural.

Si tú o tu amor se sienten estresados, dales a cada uno un fuerte abrazo. Esto reduce la cantidad de cortisol, la hormona del estrés, producida en el cuerpo.

9. A medida que avanzan las demostraciones públicas de afecto, los abrazos son aceptables y admirables.

Algunos espectadores se sienten incómodos cuando ven a una pareja que se destaca en público o que es demasiado amigable de otras maneras. ¿Pero abrazos? No hay problema.

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10. Los abrazos ayudan a su pareja a sobrevivir e incluso a prosperar.

La reconocida psicoterapeuta Virginia Satir dijo: “Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir. Necesitamos ocho abrazos al día para el mantenimiento. Necesitamos doce abrazos al día para crecer. «Por lo tanto, no se abstenga.

11. Puedes ir por el récord mundial.

Según The Guinness Book of World Records, el 14 de febrero de 2010, Jeff Ondash dio 7.777 abrazos. También es el poseedor del récord mundial de la mayoría de los abrazos dados en una hora con 1.205. ¡El pico!

12. Usted y su pareja pueden unirse a otros abrazadores en todo el país.

Después de todo, cada 21 de enero es el Día Nacional del Abrazo.

13. Abrazar mejora la comunicación.

Como la comunicación no verbal funciona, abrazar es uno de los mejores. También puede promover una buena comunicación verbal.

14. Los beneficios de abrazar son mutuos.

El que da un abrazo se beneficia tanto como el que lo recibe. Como todos ganan, abrazo.

15. Un abrazo es un paso elegante en la danza del romance.

Si su relación no está preparada para formas más íntimas de afecto, un abrazo generalmente comunica la cantidad adecuada de amor.


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